Online Psikolojik Danışmanlık Nedir? | Online Psikolog Desteği Seçerken Dikkat Etmeniz Gerekenler

Online Psikolojik Danışmanlık Nedir? | Online Psikolog Desteği Seçerken Dikkat Etmeniz Gerekenler

Terappin | Online Psikolog

Terappin Blog
13.11.2021 tarihinde oluşturdu.

Online psikolojik danışmanlık hakkında bilmediğiniz her şeyi sizin için araştırdırık!

 

Amerika’da yapılan araştırmalara göre online psikolojik danışmanlık hizmetinden yararlanan insanların neredeyse %75 ‘i hayatlarına daha mutlu bir şekilde devam ediyor ve iş hayatındaki verimlikleri artıyor!

 

Kendiniz daha iyi hissetmek ister misiniz?

Online psikolojik danışmanlık ile mutluluk kapıda!

Türkiye’nin en güvenilir online terapi servisi Terappin sizinle!

Kendinizi keşfetmenin tadına varın.

 

Online Psikolojik Danışmanlık Nedir?

İş, eğitim, ticaret hatta sağlık alanındaki hizmetler bile artık dijital platformlar üzerinden yürütülüyor.

Gelenekselden sıyrılıp dijital çağa ayak uydurmak pek çoğumuz için zorlayıcı olsa da dijital hayatın sunduğu kolaylıklar zamandan ve enerjiden büyük kazanç sağlamakta.

Online psikolojik danışmanlık servisi ise dijital çağın en büyük kazançlarından birisi oldu.

Online psikolojik danışmanlık -e-terapi, teleterapi ya da online terapi- ruhsal bozukluk yaşayan kimselerle uzman psikologların internet üzerinden buluşturulduğu bir terapi servisidir.

Danışanlar telefon, mail, video konferans ve mesajlaşma platformları ile psikologlarla iletişim kurabilirler.

E-terapi ile ruhsal kaygılarınızdan kurtulmak tam zamanı!

200’den fazla uzman psikologla işbirliği yapan Terappin uygulamasını indirerek ev rahatlığında seanslarınıza devam edebilirsiniz!

 

Neden Online Psikolog Hizmeti Seçmelisiniz?

Online Psikolojik danışmanlık artık bir ihtiyaç haline geliyor.

Covid-19 salgınından önce alternatif olarak tercih edilen e-terapi artık hayatlarımızın vazgeçilmez bir parçası oldu.

Online psikolog hizmetini bizim için vazgeçilmez kılan faktörleri birlikte inceleyelim.

  • Mesafeler engel değil

Teleterapi internet erişimin olduğu her yere taşınabilir. Nerede bulunduğunuzun bir önemi olmaksızın uzmanlarımızla iletişim kurabilirsiniz.

Erteleyemeyeceğimiz dersler, iş seyahatleri, toplantılar, etkinlikler derken sürekli kendimizi erteliyoruz. 

Bir de üzerine sorumluluklar, bahaneler, yorgunluklar eklenince 

“Evime / iş yerime yakın bir terapi merkezi bulamıyorum”

“Bu hafta çok yoruldum. Haftaya mutlaka psikoloğumla görüşeceğim”

“Bu ay yeterli parayı ayıramadım”

“Terapi için sadece hafta sonumu ayırabilirim”

Ruhumuzu iyileştirecek 45 dakikayı kendimize çok görüyoruz.

Online terapi ile engelleri aşmak çok kolay. Terappin uygulamasını indirerek zaman ve mekân fark etmeksizin psikoterapi hizmetinden faydalanabilirsiniz!

 

  • Sınırları aşın

Online psikolojik danışmanlık ile sadece kendi şehrinizdeki değil bütün şehirlerdeki hatta ülkelerdeki uzman psikologlarla tanışabilirsiniz

Online terapinin en büyük kolaylığı tüm sınırları aşabiliyor olması. Araştırdığınız, eğitimine ve bilgisine güvendiğiniz bir psikologla çalışmak için onun bulunduğu şehre gitmenize gerek yok.

Yurtiçi ve yurtdışı online terapi hizmetleri aracılığıyla sizin için en uygun terapi uzmanı ile çalışmaya başlayabilirsiniz.

 

  • Kimliğinizi Açıklamaktan Korkmayın

Maalesef, günümüzün en büyük kaygılarından birisi “terapiye gittiğimi kimse duymasın” olmuştur.

Bazen toplumsal baskılar, bazen mesleki kaygılar, bazen kendi içimizde aşamadıklarımız psikolojik destek almanın saklanması gereken bir durum olduğunu düşündürtebiliyor.

Oysaki bedenimizin hastalanması ve doktora gitmemiz ne kadar normalse ruhumuzun hastalanması ve psikoloğa gitmemiz de o denli normal.

Yine de kendimizi bu konuda daha iyi hissedene kadar online psikolojik danışmanlık ile seanslarınıza rahatlıkla devam edebilirsiniz.

 

Psikolojik Danışmanlığın Faydaları Nelerdir

Amerika’da yapılan araştırmalara göre online psikolojik danışmanlık hizmetinden yararlanan insanların neredeyse %75 ‘i hayatlarına daha mutlu bir şekilde devam ediyor ve iş hayatındaki verimlikleri artıyor!

Online terapi hizmetinin sizi harekete geçirecek faydaları:

  • Sorunlarınızın üstesinden gelin

Öz güven eksikliği, anksiyete, yeme bozuklukları ve depresyon gibi pek çok sorunla mücadele etmemiz gerekebilir. Online bir terapist ile çalıştığınızda sorunlarınızın nedenleri üzerine yoğunlaşıp hayatınızı zorlaştıran davranışlarınızdan kurtulabilirsiniz. 

 

Online terapistinizin size uygun sunduğu tedavi yöntemleri ile kendi gücünüzün farkına varabilirsiniz.

Teleterapisi de sıkça tercih edilen yöntemlerden birisi hastanın çözüm odaklı yaklaşmasını sağlayacak becerilerini geliştirmektir. Kendi sorunlarınızın nedenlerini anlamaya ve alternatif çözümler üretmeye başladığınızda kendinize olan inancınız artacaktır.

  • İletişim becerilerinizi geliştirin

Doğru iletişimin, ikili ilişkilerimizdeki önemi yadsınamaz. Günümüzde ayrılmaların, boşanmaların, biten arkadaşlıkların en temel sebebi yanlış iletişim. 

Online terapi ile iletişim sorunlarınıza yapıcı bir şekilde yaklaşmayı öğreneceksiniz.

 

Online Psikolog Hizmetini Kimler Kullanır

Fiziksel bir engeliniz ya da sosyal bir kaygı bozukluğunuz mu var? 

Trafikte saatleriniz harcamaktan, bekleme salonlarında sıkılmaktan yoruldunuz mu?

Online terapi ile bütün engelleri ortadan kaldırın!

Online terapinin ev ve ofis konforunda hizmet sunması, dilediğiniz zaman dilediğiniz yerden bağlanabilme olanağı tedavinize devam etmenizi kolaylaştırıyor.

Sorunlarınızdan korkmadan, kaçmadan ve ertelemeden yüzleşmek için hemen Terappin uygulamasını indirin!

 

Online terapi hizmetinden herkes yararlanamayabilir. Aşağıdaki durumlardan herhangi birini deneyimleyen bireylerin online terapi hizmeti almaları uygun olmayacaktır:

 

Online Psikolojik Danışmanlığın Size Uygun Olduğunu Nasıl Anlayabilirsiniz?

Danışanların sıkça sorduğu sorular: 

“Terapiden ne ölçüde verim alabileceğim”

“Ya psikoloğum ile anlaşamazsak”

“Tedavi metotları bana özel olacak mı”?

Terappin ile kendinize en uygun online terapi servisinden yararlanmanın tam zamanı! 

Terappin online psikolojik danışmanlık uygulaması her danışana özel tedavi yöntemleri uygular. 

200’den fazla terapist ile çalışan Terappin uygulamasında kendi doktorunuzu kendiniz seçebilirsiniz.

Psikologlarımız sizinle yaptıkları seanslar sonunda sizin için en uygun metodu belirler ve çalışmalara başlar. 

Zaman içinde kendi gelişiminizi fark edebilir, rahatsız olduğunuz durumlarda psikoloğunuzla iletişim kurup tedavi yönteminizi değiştirebilirsiniz.

 

Doğru Psikoloğu Seçme

Evet, doğru psikoloğu seçmek çok zor! 

Kiminle çalışacağınıza karar vermeden önce online terapistlerin danışanlardan aldıkları puanları, eğitim ve deneyim durumlarını, uzmanlık alanlarını inceleyip kendiniz için en doğru kararı verebilirsiniz.

Bu süreçte en önemli nokta kendinizi iyi tanımak ve ihtiyaçlarınızın farkında olmaktır. 

Tedaviye kiminle devam edeceğinize karar verdikten sonra doktorunuza kendinizi en yalın ve en detaylı şekilde aktarmanız onun sizi anlamasını ve sizinle doğru ilişkilenmesini kolaylaştıracaktır.

 

Online Psikolog Hizmetinin Tarihçesi

Online psikoterapinin tarihi 1900’lü yıllara dayanmaktadır. Geleneksel yöntemler, ulaşım sıkıntısı ve sınırlı sayıda doktorun hizmet vermesi hastaların doktorlara ulaşabilmesini ve de doktorların tedavinin takibini sürdürmelerini oldukça zorlaştırıyordu. 

Sigmund Freud’un hastalarına ve kuramcılara yazdığı mektuplar bu dönemde uzaktan terapinin ilk örneği sayılabilir.

Takip eden yıllarda teknolojinin devreye girmesi ile uzaktan terapi yeni bir boyut kazanmış ve ilk kez 1968 yılında Massachuest Hastanesi’nde telefon aracılığıyla uygulanmaya başlanmıştır. 

60’lı yılların sonlarına doğru ELIZA isimli bir robot teknolojisi gerçekleştirilmiştir. Birey odaklı psikolojik yardım becerilerine sahip ELIZA, danışanların sorunlarına anlık mesajlarla cevap vererek hizmet sağlamıştır.

1995 yılında John Grohol uzaktan terapi sistemini “e-terapi” olarak adlandırmış ve pazartesi geceleri sohbeti altında ücretsiz terapi hizmeti sunmuştur. 

Online terapide bilgisayarların kullanımı ise 1972 yılında Standford ve Ucla üniversitelerindeki psikoterapi oturumu ile başlamıştır.

 

Günümüzde telekomünikasyon araçları aracılığıyla yürütülen online terapi, her geçen gün gelişmeye ve tercih edilmeye devam ediyor!

 

Terappin İle Doğru Online Psikoloğunu Bul

Alanında uzman psikologlarla çalışan Terappin mobil uygulaması ile kendi psikoloğunuzu seçebilirsiniz!

Psikologlarımızın uzmanlık alanları ve eğitim sertifikaları sitemizde belirtilmiştir. 

Kendiniz için en uygun psikoloğa karar verdikten sonra hemen randevu oluşturabilirsiniz.

Bütün uzmanlarımız seans öncesinde sizi gizlilik ve veri güvenliği ile ilgili bilgilendirecektir.

Sizlere en iyi hizmeti sunmak için çalışan uzmanlarımız seanslarını sessiz ve yalnız oldukları bir ortamda yürütmektedir.

Bir tıkla bütün ruhsal kaygılarınızdan kolayca kurtulabilirsiniz! 

Terappin online terapi mobil uygulaması her an sizinle.

 




200'den fazla uzman psikolog arasından sana en uygun psikolog ile istediğin yerden 7-24 online terapiye başlamak için hemen uygulamayı indir!