Ερωτηματολόγιο Ενσυναίσθησης

«Μήπως συχνά αισθάνεσαι ότι δεν σε καταλαβαίνουν κάποιοι άνθρωποι ή ότι δεν τους καταλαβαίνεις εσύ; Ή το αντίθετο; Έχεις σκεφτεί ότι αυτό μπορεί να σχετίζεται με την ενσυναίσθηση; Η ενσυναίσθηση είναι η διαδικασία του να βάζεις τον εαυτό σου στη θέση του άλλου και να βλέπεις τα πράγματα από τη δική του σκοπιά, κατανοώντας και αισθανόμενος σωστά τα συναισθήματα και τις σκέψεις του ατόμου και επικοινωνώντας αυτή την κατάσταση σε αυτόν/αυτήν. Αυτό ακριβώς χρειαζόμαστε στις διαπροσωπικές σχέσεις! Οπότε, ποιο είναι το επίπεδο της ενσυναίσθησής σου; Ας το τεστάρουμε μαζί! Πριν ξεκινήσουμε, θα ήθελα να σημειώσω ότι αυτό το τεστ δεν είναι κατευθυντήριο για οριστική κρίση· αλλά μόνο τεστ που μπορεί να δώσει μια ιδέα.»

1 - Οι ατυχίες των άλλων ανθρώπων δεν με ενοχλούν πολύ.

2 - Με στεναχωρεί να βλέπω κάποιον να τον αντιμετωπίζουν ασεβώς.

3 - Παραμένω απαθής όταν κάποιος κοντά μου είναι ευτυχής.

4 - Απολαμβάνω το να κάνω τους άλλους να νιώθουν καλύτερα.

5 - Όταν ένας φίλος αρχίζει να μιλά για τα προβλήματά του, προσπαθώ να στρίψω τη συζήτηση προς κάτι άλλο.

6 - Μπορώ να πω πότε οι άλλοι είναι λυπημένοι ακόμα κι αν δεν το λένε.

7 - Δεν νιώθω συμπόνια για ανθρώπους που προκαλούν τις σοβαρές ασθένειές τους.

8 - Ενοχλούμαι όταν κάποιος κλαίει.

9 - Δεν ενδιαφέρομαι πραγματικά για το πώς νιώθουν οι άλλοι άνθρωποι.

10 - Νιώθω μια ισχυρή παρόρμηση να βοηθήσω όταν βλέπω κάποιον που είναι αναστατωμένος.

11 - Όταν βλέπω κάποιον να τον αντιμετωπίζουν άδικα, δεν νιώθω πολύ λύπη γι' αυτόν.

12 - Το βρίσκω ανόητο για τους ανθρώπους να κλαίνε από ευτυχία.

13 - Όταν βλέπω κάποιον να τον εκμεταλλεύονται, νιώθω κάπως προστατευτικός/ή απέναντί του/της.

Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων, παρακαλώ εξετάστε την Πολιτική Απορρήτου μας.