Bulimia Nedir Belirtileri Nelerdir? | Bulimia Nervoza Tedavi ve Terapi Yöntemleri

Bulimia Nedir Belirtileri Nelerdir? | Bulimia Nervoza Tedavi ve Terapi Yöntemleri

Terappin | Online Psikolog

Terappin Blog
05.08.2022 tarihinde oluşturdu.

Bulimia, özellikle belirli yaş gruplarında toplumsal baskılar nedeniyle karşımıza çıkabilen bir bozukluktur. Yeme bozukluğu olarak da karşımıza çıkabilen bu özel rahatsızlığın tedavi edilmesi çok önemlidir.

Bulimia Nedir Belirtileri Nelerdir? | Bulimia Nervoza Tedavi ve Terapi Yöntemleri

Bulimia, özellikle belirli yaş gruplarında toplumsal baskılar nedeniyle karşımıza çıkabilen bir bozukluktur. Yeme bozukluğu olarak da karşımıza çıkabilen bu özel rahatsızlığın tedavi edilmesi çok önemlidir. Tedavi edilmediği takdirde istenmeyen birçok olumsuz sonuçlar doğurabilir. Kişinin ruh sağlığını son derece etkileyen bir rahatsızlıktır, bu nedenle uzman desteği şarttır. Bu hastalığın tam olarak ne olduğunu bütün detaylarıyla öğrenmek istemek gayet normal ve doğaldır. Bu nedenle, Terappin ailesi olarak sizlere bu blog yazısıyla bütün detayları sunmayı hedefledik.

Bu sayfanın devamında detaylıca öğrenebileceğiniz bilgiler şu başlıklar kapsamında olacak:

*Bulimia nedir?

*Bulimia nervoza hastalığı nedir?

*Belirtileri nelerdir?

*Nedenleri nelerdir?

*Nasıl tedavi edilir?

*Tedavi edilmezse hangi sorunlar yaşanabilir?

*Online tedavi ve terapi süreci

Son olarak, bu konu hakkında en sık sorulan soruları derledik ve onları sizler için cevapladık. Artık yeme alışkanlıklarınız yüzünden endişelenmenize gerek yok! Hazırsanız, tüm merakınızı gidermeye başlayalım!

 

Bulimia Nedir? 

Bu, bir yeme bozukluğu ve zihinsel sağlık rahatsızlığıdır.

Bu rahatsızlığı olan kişiler, çok kısa sürede çok fazla yemek yedikleri (tıkınırcasına yeme) ve sonra kendilerini kusturdukları, müshil (tuvalete çıkmaya yardımcı olacak ilaçlar) kullandıkları, aşırı egzersiz yaptıkları veya bunların hepsini yaptıkları dönemler geçirirler. Kısaca, kilo almalarını durdurmaya çalışırlar. 

Herkes bu bozuklukla mücadele edebilir, ancak 13 ila 17 yaş arasındaki gençlerde daha sık görülür.

Ayrıca, bu rahatsızlık, potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir yeme bozukluğudur. Bu bozukluğa sahip olan hastalar genellikle kilolarının çok fazla olduğuna inanır ve kilo almamak için yukarıda da listelenen belirli teknikler kullanırlar. Ne kadar zayıf olurlarsa olsunlar, kilo almamak veya aldıkları kalorilerden kurtulmak için birçok tehlikeli yöntem denerler. 

 

 Bulimia Nervoza Hastalığı Nedir?

Bu hastalık, kilo alımını önlemek veya bir kişinin tıkınırcasına yemek yedikten sonra hissettiği fiziksel semptomları hafifletmek için telafi edici temizleme veya diğer yöntemlerle aşırı yemek yeme ile karakterize bir yeme bozukluğudur. Temizleme genellikle kusmayı içerir, ancak müshil kullanımı, aşırı egzersiz veya oruç tutmayı da içerebilir.

Diğer yeme bozuklukları gibi, bu bozukluğu olan kişiler de davranışlarıyla ilgili utanç veya suçluluk duyguları nedeniyle durum hakkında genellikle ketumdurlar. Semptomlarını gizlemek için çok çaba sarf edebilirler, bu da aile ve arkadaşlarının bir sorun olduğuna dair işaretleri görmemesine neden olabilir.

Bu bozuklukla mücadele ediyorsanız, muhtemelen kilonuz ve vücut şeklinizle meşgulsünüzdür. Kendi algıladığınız kusurlarınız için kendinizi sert ve acımasız bir şekilde yargılayabilirsiniz. Benlik imajıyla ilgili olduğu için bunun üstesinden gelmek zor olabilir. Ancak etkili tedavi, kendiniz hakkında daha iyi hissetmenize, daha sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmenize ve ciddi komplikasyonları tersine çevirmenize yardımcı olabilir.

 

Belirtileri Nedir?

Yeme bozukluğunun belirtileri ve semptomları fiziksel, davranışsal ve duygusal olabilir. 

Fiziksel belirtiler:

Bu tür hastalarda öncelikle dişlerin iç yüzündeki diş erozyonunun paterni nedeniyle genellikle diş hekimleri ilk fark edenlerdir. Diş hekimleri genelde kendi kendine neden olan kusma belirtilerini fark eder. Ancak ağız sağlığı sorunları tek fiziksel belirti değildir. Hastalar şunları da yaşayabilir:

  • Kanlı gözler
  • Elin arkasındaki nasırlar
  • Göğüs ağrıları
  • Kronik kabızlık nöbetleri (müshilin sık kullanımından kaynaklanan)
  • Elektrolit dengesizlikleri ve dehidrasyon
  • Sık boğaz ağrısı
  • Baş ağrısı
  • Kalp çarpıntısı
  • Baş dönmesi veya denge kaybı (bayılma yaşanabilir)
  • Ağız ülseri
  • Karın ağrıları
  • Ellerin ve ayakların şişmesi
  • Diş boşlukları
  • Diş hassasiyeti
  • Kan kusma
  • Sararma, grileşme, lekeli veya çürüyen dişler

Davranışsal belirtiler:

Aşağıdaki davranışsal belirtiler, aile üyeleri ve arkadaşlar tarafından en sık dıştan fark edilen belirtilerdir.

  • Tıkanma ve temizlemeye yol açan programların veya ritüellerin oluşturulması
  • Diğer aktivitelerin önüne geçse bile egzersiz yapma konusundaki çaresizlik
  • Yiyecekleri saklamak, yemek çalmak ve bir oturuşta çok miktarda yemek yemek dahil olmak üzere tıkınırcasına yeme
  • Her zaman tuvalete gitme ihtiyacı veya yemeklerden sonra duş alma veya müshil veya idrar söktürücü paketler gibi temizleme kanıtı olması
  • Alınan kalorileri "yakmak" için belirli bir miktarda egzersiz yapmak
  • Aşırı yeme alışkanlıkları (sıkı diyet ve ardından aşırı yeme)
  • Yorgun görünme
  • Tuvalete sık sık gitme
  • Dolaplardan veya kilerden çok miktarda yiyecek eksilmesi; çöp kutularında büyük miktarda gıda ambalajı olması
  • Diyet, kalori, yiyecek veya kilo hakkında düzenli konuşmanın önüne geçecek kadar çok konuşma
  • İştahı bastırmanın bir yolu olarak uyuşturucu veya detoks çayları kullanma
  • Arkadaşlardan, ailelerden ve olağan aktivitelerden çekilme

Duygusal belirtiler:

  • Depresyon
  • Aşırı sinirlilik
  • Aşırı derecede öz eleştiri
  • Kontrolden çıkmış hissetmek
  • Duygu ve mod değişimleri
  • Görünüm ve ağırlık tarafından belirlenen benlik saygısı, benlik değeri veya çekicilik
  • Çok fazla onaylanma ihtiyacı duymak

 

 Nedenleri Nelerdir?

Yeme bozukluğunun kesin nedenleri bilinmemektedir, ancak rol oynayabilecek birkaç faktör vardır:

  • Biyolojik faktörler
  • Bozuk vücut görüntüsü
  • Genetik
  • Yeme bozukluğu olan aile üyelerine sahip olmak
  • Medya etkileri ve sağlıksız rol modellerine maruz kalma
  • Olumsuz düşünce kalıpları
  • Öğrenilmiş davranışlar
  • Travma

Yeme bozukluğu olan kişilerin depresyon, anksiyete, obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) ve madde kullanım bozuklukları dahil olmak üzere birlikte ortaya çıkan zihinsel sağlık koşullarına sahip olmaları da nadir değildir.

 

Nasıl Tedavi Edilir?

Bulimia için birincil tedavi genellikle psikoterapi, antidepresanlar ve beslenme danışmanlığının birleşiminden oluşur.

Yeme bozuklukları tedavisi konusunda deneyimli bir psikolog veya psikiyatrist bulmakta fayda vardır. Hasta ister aile doktoruna isterse başka bir sağlık profesyoneline görünebilir, aynı durum beslenme danışmanlığı için de geçerlidir.

Yeme bozukluklarında uzmanlaşmış klinikler genellikle psikiyatristler, psikoterapistler ve beslenme uzmanları sağlayabilir. İlgili tüm terapistler birbirleriyle yakın iş birliği içinde çalışmalıdır. 

Kısaca, bulimia tedavisi, aşırı yeme-temizleme davranışlarını değiştirmeye ve çarpık düşünce kalıplarını değiştirmeye odaklanır. Bir tedavi planı genellikle psikoterapi, ilaçlar ve beslenme eğitimini içerecektir. Tedavi birçok farklı yaşam alanına hitap ettiği için genellikle doktorlar, ruh sağlığı uzmanları ve diyetisyenlerden oluşan bir tedavi ekibini içerir.

 

 Tedavi Edilmezse Hangi Sorunlarla Yaşanabilir?

Günümüzde yeme bozuklukları en aza indirilme, göz ardı edilme veya tamamen fark edilmeme eğiliminde olabilir, ancak bunlar hafife alınmaması gereken ciddi bir durumdur. Siz veya sevdiğiniz biri anoreksiya, bulimia, tıkınırcasına yeme veya başka bir yeme bozukluğu ile mücadele ediyor olsun, bu rahatsızlık tedavi edilmezse fiziksel sağlık üzerinde korkunç sonuçlar doğurabilir. Bu fiziksel sonuçlar şu şekilde örneklendirilebilir:

  • Kardiyovasküler sisteme zarar
  • Gastrointestinal sisteme zarar
  • Nörolojik sorunlar
  • Endokrin sisteme zarar
  • İlişkilere olumsuz etki
  • Kısırlık
  • Uyku problemleri 
  • Ölüm

 

Online Tedavi ve Terapi Süreci

Bulimia tedavisinde sıklıkla yardımcı olan üç psikoterapi türü şunları içerir:

  • Bilişsel davranışçı terapi: Bu tür terapi, kilo ve vücutla ilgili altta yatan olumsuz düşünce ve tutumları belirlemeye ve değiştirmeye odaklanır. İnsanlar bu düşünceleri değiştirmeyi ve daha sağlıklı davranışlar benimsemeyi öğrenirler. Hastalar ayrıca başa çıkma mekanizmaları geliştirir ve arınma davranışlarını nasıl geciktireceklerini öğrenirler.
  • Diyalektik-davranışçı terapi: Bu yaklaşım, BDT'yi içerir ve ilişkileri geliştirmeye, dikkati uygulamaya, sıkıntı toleransını artırmaya ve duygusal yönetim becerilerini öğrenmeye odaklanır.
  • Aile temelli tedavi: Bu yaklaşım aile odaklıdır ve başlangıçta, bireyin yemesi üzerinde tam kontrol sahibi olan ebeveynleri veya bakıcıları içerir. Sonunda birey, sağlıklı bağımsızlığa ulaşana kadar yemek planlama ve yeme kontrolünü kademeli olarak yeniden kazanabilir.

 

 

 Sıkça Sorulan Sorular

  1. Bulimia hastası olduğumu nasıl anlarım?

Bu bozukluğun en belirgin belirtilerinden biri kilo ve vücut görünüşüne takıntılı olmak ve tıkanırcasına yemenin ardında bazı temizlenme ya da arınma davranışları sergilemektedir. Bu davranışlar, kendi kendini kusturma, müshil gibi söktürücü ilaçlar alarak tuvalete çıkmak olarak örneklendirilebilir. 

      2.Bulimia hastalığı nasıl başlar?

Bu rahatsızlık aşırı yeme döngüleri ve ardından vücudun istenmeyen kalorilerden arındırılması ile karakterizedir. Sekans stres, kaygı, depresyon ve kontrol eksikliği ile tetiklenebilir. Bu bozukluğa sahip kişiler, aşırı yemek yedikten sonra pişmanlık hissedebilir, ancak bir arınmanın ardından rahatlık ve esenlik bulabilirler.

       3.Bulimia öldürür mü?

Ciddi bir yeme bozukluğu olan bu bozukluk, tedavi edilmediği takdirde ölümle sonuçlanabilecek bir hastalıktır.

        4.Yiyip kusmak hastalığı nedir?

Yiyip kusmak, bu rahatsızlığın en belirgin semptomlarından biridir.




200'den fazla uzman psikolog arasından sana en uygun psikolog ile istediğin yerden 7-24 online terapiye başlamak için hemen uygulamayı indir!