stars
stars İlk seansın 500TL indirimli! BASLAT500 kodunu kullanarak ilk seans indiriminden faydalan! stars stars İlk seansın 500TL indirimli! BASLAT500 kodunu kullanarak ilk seans indiriminden faydalan! stars
stars

Beyaz Ayı Supresyon Envanteri

Beyaz Ayı Supresyon Envanteri, kişinin belirgin sıkıntıya neden olan düşüncelerini baskılama eğilimini ölçen, uluslararası geçerliliği olan psikolojik bir testtir. Testi çözerken göreceğin her önermenin sana ne kadar uygun olduğunu düşünüp ona göre cevap vermelisin.

1 - Hakkında hiç düşünmek istemediğim bazı şeyler var.

2 - Bazen yaptıklarımı neden yaptığımı merak ediyorum.

3 - Bir türlü durduramadığım düşüncelerim olur.

4 - Aklıma gelip de bir türlü düşünmeyi bırakamadığım hayaller olur.

5 - Düşüncelerim çoğunlukla bir fikre dönüşür.

6 - Belli şeyler hakkında düşünmeyi bırakabilmeyi çok isterdim.

7 - Bazen zihnim o kadar hızlı çalışıyor ki durdurabilmeyi çok isterdim.

8 - Sorunları her zaman zihnimin dışında tutmaya çalışırım.

9 - Aklıma durmadan zorla gelip giren düşünceler olur.

10 - Hakkında düşünmemeye kendimi zorladığım düşünceler olur.

11 - Bazen düşünmeyi durdurabilmeyi gerçekten çok istediğim olur.

12 - Kendimi düşüncelerden uzaklaştırmak için bir şeyler yaparım.

13 - Kaçınmaya çalıştığım düşüncelerim olur.

14 - Hiç kimseye söylemediğim çok fazla düşüncem var.

15 - Zaman zaman aklıma zorla gelen düşüncelere karşı koymaya çalışırım.

Kişisel verilerinizin işlenmesine ilişkin daha detaylı bilgi için Aydınlatma Metni’ni inceleyebilirsiniz.

Çerezleri kullanıyoruz.

Gelişmiş bir online terapi deneyimi sunmak için çerezler kullanıyoruz. Onaylıyorum seçeneğine tıklayarak çerezlerin kullanımını kabul edebilirsiniz. Çerez ayarlarını İnternet sitesindeki İzinler bölümünden değiştirebilirsiniz. Detaylı bilgi için Çerez Politikamızı inceleyebilirsiniz. Onay verdiğinizde, çerezlerin çalışması için gerekli kişisel verileriniz yurt dışına aktarılabilir.

Terappin

Yasal

Blog

Psikoz Nedir? Psikoz Belirtileri Nelerdir?
Paranoid Şizofreni Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Psikolojik Mide Bulantısı Nedir? Belirtileri Nelerdir? Neden Olur?

Yasal

Kullanıcı Sözleşmesi
Çerez Politikası
Terappin ETBİS

Copyright © 2023
Terappin Teknoloji A.Ş. Tüm hakları saklıdır.

Psikolojik Testler

Liebowitz Sosyal Fobi Belirtileri Ölçeği
Empati Ölçeği
Beyaz Ayı Supresyon Envanteri
Schutte Duygusal Zeka Ölçeği
Beck Depresyon Testi
Hayat Doyumu Ölçeği
Rosenberg Benlik Saygısı Ölçeği
Yeme Tutumu Testi
Beck Anksiyete Ölçeği
Algılanan Stres Ölçeği
Warwick - Edinburgh Mental İyi Oluş Ölçeği
Algılanan Sosyal Destek Ölçeği

Uygulamayı İndir

Terappin'i indir
ISO 27001

ISO 27001

Bilgi Güvenliği Yönetim Sistemi Sertifikalı

ISO 27001

ISO 27001

Kişisel Veri Yönetim Sistemi Sertifikalı

ISO 15004 SPICE

ISO 15504 SPICE

Yazılım Süreç Değerlendirme Sistemi Sertifikalı

USBS

USBS Sertifikası

Sağlık Bakanlığı Uzaktan Sağlık Bilgi Sistemi

128 Bit SSL
Bu site güvenlidir

Uyarı

Eğer kriz anında olduğunuzu ya da başka bir kişinin tehlikede olduğunu düşünüyorsanız, bu siteyi kullanmayınız. Hemen doğru yardımı almak için butona tıklayınız.