1 - Gelecekle ilgili iyimserim.

2 - Kendimi işe yarar (faydalı) hissediyorum.

3 - Kendimi rahatlamış hissediyorum.

4 - Diğer insanlara karşı ilgiliyim.

5 - Farklı işlere zaman ayırabilecek enerjim var.

6 - Sorunlarla iyi bir şekilde başa çıkabilirim.

7 - Açık ve net bir biçimde düşünebiliyorum.

8 - Kendimden memnunum.

9 - Kendimi diğer insanlara yakın hissediyorum.

10 - Kendime güveniyorum.

11 - Kendi kararlarımı kendim verebiliyorum.

12 - Sevildiğimi hissediyorum.

13 - Yeni şeylere karşı ilgiliyim.

14 - Neşeli hissediyorum.