Kategoriler

Terappin’de Aile Danışmanlığı Tedavisi Uzmanları

Kübra Gizem Özen

Uzman Klinik Psikolog
6 Yorum

Psikoloji lisans eğitimimi Fatih Üniversitesinde (İngilizce) 100% burslu olarak okudum. Yüksek lisans eğitimimi ise Üsküdar Üniversitesi'nde Klinik Psikoloji bölümünde tamamladım ."İnternet bağımlılığının, anne-baba tutumu ve sosyal kaygı ile ilişkisi" başlıklı uzmanlık tezini yazdım. Uzmanlığımı aldıktan sonra Kadıköy'de Nazif Bağrıaçık Diyabet Hastanesinde psikoterapist olarak çalıştım. Terapilerimde Bilişsel davranışçı terapi ve kişilerarası psikoterapi kullanmaktayım. Travma, depresyon, sosyal fobi, panik bozukluk, obsesif kompulsif bozukluk, bipolar bozukluk, sınav kaygısı, ebeveyn rehberliği, özgül fobiler ve uyku bozuklukları gibi konularda hizmet vermekteyim.

Zeynep Ekin

Uzman Klinik Psikolog
7 Yorum

Uzman Klinik Psikolog Bilişsel Davranışçı Terapi Çocuk- Ergen Terapisi Yetişkin Terapisi Çift- Aile Terapisi

Selen Kemaloğlu

Uzman Klinik Psikolog
4 Yorum

Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog Selen Kemaloğlu. 2018 yılında Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji bölümünden (İngilizce) üstün başarı derecesiyle mezun olduktan sonra, 2021 yılında Maltepe Üniversitesi Klinik Psikoloji tezli yüksek lisans programından mezun oldum. Tezimde romantik ilişkilerde duygusal istismar konusunu inceledim. Eğitimim süresince ve sonrasında çeşitli kliniklerde, Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi psikiyatri polikliniğinde, Maltepe Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi bağımlılık polikliniğinde stajlarımı yaptım. Yüksek lisans sürecimde Bilişsel Davranışçı terapi model eğitimimi ve süpervizyonumu tamamladım. Ayrıca Çocuk Merkezli ve BDT oyun terapisi uygulayıcısıyım. Ben bir sınav danışmanıyım. Travma, depresyon, anksiyete bozuklukları, panik ataklar, OKB, özgüven sorunları, öfke kontrolü, yeme bozuklukları ve psikosomatik hastalıklar çalıştığım alanlar arasında yer alıyor. Halen kendi kliniğimde yetişkin ve ergen danışanlarıma psikoterapi hizmeti vermekteyim.

Deniz İzmir

Uzman Klinik Psikolog
8 Yorum

UZMAN PSİKOLOG DENİZ İZMİR 25 yıllık tecrübem, aldığım eğitim ve bilgi birikimim ile, psikoloji biliminin ışığında, etik ilkelere bağlı kalarak, ışığı arayan kişilere hayat yolculuklarında eşlik etmek benim işim. Katılacağınız terapi yolculuğu sizi eleştirmez, etiketlemez, , hiçbir koşulda zarar vermez, suçlu hissettirmez. Hayatınıza kim girmişse o kadar yansımasıdır aynanın. Ve her seferinde keşif yolculuğundan bir parça numuneyle çıkmaktır odadan. Ve bu yolculuk VIP konforunda saygın, eşsiz, özgürdür… Anlaşılmak , kendine değer katmak, hayatı anlamlı kılmak, koşulsuz sevmek, daha mutlu ve rahat hissetmek, korkularından, acı anılarından özgürleşmek , dünyayı farklı gözlerle görebilmek, kendini gerçekten sevebilmek ve iyi hissetmek , yaşam doyumunu yükseltmek isteyen herkes için ... ÖZGEÇMİŞ Ege Üniversitesi Psikoloji Bölümünden yüksek onur derecesiyle mezun olup yüksek lisansını da birincilikle tamamlamıştır. Uzmanlık Tezi ”4th World Conference on Psychology, Counseling and Guidance” kongresinde sunulmuş ve aynı kongre dergisinde yer almıştır. İzmir Yeşilyurt Hastanesi Çocuk Psikiyatri Bölümünde ve İzmir Tepecik Hastanesi Yetişkin Psikiyatrisi Bölümünde klinik stajını tamamlamış ve Sağlık Bakanlığı tarafından Psikolojinin tıbbi uygulamalarında çalışma yetkisini almıştır. Yetişkinler ve çocuklarla çalışan İzmir, bireysel ve grup terapileri yapmaktadır. Psikodinamik Ekol ile çalışan İzmir, Psikanalizin önde gelen isimlerinden psikanalist Prof. Vamık Volkan ve Prof Cengiz Güleçten Psikodinamik Terapi, Hakan Kızıltan’dan Dinamik Terapi Kuram ve Uygulamaları ve Senem Şahlar’dan Kısa Süreli Dinamik Terapi eğitimlerini almıştır. Dr. Harville Hendrix’den İmago Çift Terapisi, CİSED’ten Evlilik ve Cinsel Terapi, Prof. Mehmet Sungur ve Prof. Hakan Türkçapar’dan Bilişsel Davranışcı Terapi, , EMDR’nin İsrail traineri Udi Oren’ den EMDR 1. Düzey (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) , Amerika Wellness Institute’un (HeartCentered Hypnotherapy) Kalp Hipnozu eğitimi , Gilbert Renaud ‘dan Alman Tıbbı Recaling Healing Sistemini, EFT Aile ile Enerjileri ve Aile Dizimi eğitimini Erdoğan Şemsiyeciden almıştır. Uluslararası Oyun Terapileri Derneği (APT) onaylı Oyun Terapisi, Filial Terapi, Gelişimsel Temas Terapisi, Kukla Terapisi, Sanat ve Kum Tepsisi Terapisi eğitimlerini Reyhana Seedat’tan almıştır. Doç. Dr. Nevin Dölek ‘ten Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi ,Aydın Üniversitesinde Konuşma ve Dil Terapisi Uzmanlığı eğitimlerini tamamlamıştır. Otizmli ve özel gereksinimli çocuklar için DIR flortime eğitimi almıştır. IPM Psikodrama eğitimine devam ederken Enstitüsünden Çocuk Psikodraması ve Bireysel Psikodrama eğitimlerini tamamlamıştır. Disleksi Müdahale Programları, Prep, Dikkat Geliştirme Programları, Masal Terapisi, Çocuklarda BDT , Mindfullnes , Travmaya Müdahale, Sanat Terapisi, Aile Dizimi, Müzik Terapisi, Reiki II.Seviye, Öğrenci Koçluğu,. Çocuk Yoga Eğitmenliği, Meditasyon ve Stres eğitimlerini tamamlamıştır. Uyguladığı zeka, gelişim, projektif, dikkat ve algı, dil ve kişilik teslerinden bazıları; WISC-R Zeka testi, Leiter Zeka Testi, Catell 2a Zeka testi, Kohs Zeka Küpleri Testi, Aleksander Zeka Testleri, Porteus Labirentleri Testi.Denver II Gelişim Testi, Ankara Gelişim Envanteri (AGTE), Gessel Testi, Metropolitan Okul Olgunluğu Testi, TAT 5-7 ve 6-8, CAT ve Luisa DUSS Psikanalitik Hikayeler Testi, Goodenough Harris Adam Çizme Testi, Aile Çiz Testi, Bender Gestalt Algı Testi ve Frostig Görsel Algı Testi, Benton Görsel Bellek Testi,Peabody Kelime Testi, Artikülasyon Testi, MMPI Kişilik Testi ve Hacettepe Kişilik Testleri ve Moxo Dikkat testini de uygulamaktadır. Deniz İzmir Psikologlar Derneği, CISED, EMDR Derneği üyesidir

Kevser Yıldırım

Uzman Psikolog
19 Yorum

Ben uzman Klinik Psikolg Kevser Yıldırım. Sizlere destek olabilmek için buradayım.

Funda Karadoğan

Uzman Psikolog
6 Yorum

Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog Funda Karadoğan. Çankaya Üniversitesi Psikoloji bölümünde 2018 yılında lisans eğitimimi tamamladım. Lisans hayatımda, Dr.Ezgi Tuna Kaygusuz ile “Instagram Kullanımı ve Çeşitli Psikolojik Değişkenler“ üzerine bilimsel bir projede araştırma asistanı olarak görev yaptım. Özel Koru Hastanesi’ndeki yatan hasta servisinde stajyer psikolog olarak çalıştım. Ardından Orta Doğu Teknik Üniversitesinde dışarıdan öğrenci olarak psikoloji ile ilgili çeşitli dersler aldım. 2021 yılında Atılım Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans programına kabul aldım. Bitirme projemi “Erken Dönem Uyumsuz şemalar, Cinsel Tutum ve Mitler” üzerine yaptım. Klinik Psikoloji eğitimimde “Psikopatoloji” eğitimini Prof. Dr. Ertuğrul Köroğlu tarafından aldım. Yüksek lisans kapsamında Boylam Psikiyatri Hastanesi’nde altı ay boyunca Psikiyatri ve AMATEM kliniklerinde stajyer psikolog olarak görev aldım. Dr. Dilek Demirtepe Saygılı’dan Çift, Aile ve Grup Terapisi dersini aldım. 2020 yılında Dr. Tuğba Yılmaz’ın danışmanlığında Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ekolü ile danışan kabul etmeye başladım. Atılım Üniversitesi süpervizörüm Doç. Dr. Neşe Alkan danışmanlığında yaklaşık dört ay boyunca yüz yüze danışan alarak süpervizyon eğitimimi tamamladım. Uzm. Psk. Sibel Düzakın’dan Aile ve Çift Danışmanlığı (450 saat) eğitimini aldım ve süpervizyon sürecimi başarıyla tamamladım. Ulusal Psikoloji Öğrenci ve Ulusal Psikoloji kongrelerinde “Klinik psikoloji Çerçevesinde Instagram Kullanımı“ ve “Sosyal Görünüş Kaygısı, Yalnızlık, Depresyon ve Instagram Kulanımın Aracı Rolü“ başlıklı sözel bildileri sundum. Uzm. Psk. Semih Tezelli’den Çocuk Değerlendirme (Franfurter, Porteus Labirenti, Catell 2a Zeka Testi, Burdon, Agte, Gessel, Metropolitan Okul Olgunluğu, Peabody, Benton, Kinder Angst, Kent Egy, Sdöt) Testleri eğitimini aldım. Uzm Psk. Tuba Akyüz’ün Uzun Dönemde Travma Çalışmak eğitimine katıldım. Psikoloji Lisans eğitimim sırasında Dr.Öğ. Üyesi Hande Kaynak’tan Nöropsikolojik Test Bataryası (Winsoncin, Stroop, Wechsler, SDÖT, GİSD-B, Çizgi Yönü Belirleme, Raven) eğitimi ve süpervizyonu aldım. Lisans eğitimim sonrası ve yüksek lisans eğitimime devam ederken psikoteknik, psikolojik danışma merkezlerinde "Psikolog" ve "Aile Danışmanı" olarak çalıştım. Koşulsuz olumlu kabule dayanan terapötik bir bağ kurmaya önem veriyorum. Kendinizi keşfettiğiniz ve farkındalıkları içeren bu yolculukta eşlikçiniz olmak için bekliyorum.

Nursena Kotan

Uzman Klinik Psikolog
8 Yorum

Merhaba, ben Klinik Psikolog Nursena Kotan. Bu yolculukta beraber ilerleyeceksek ilk önce beni tanımanız açısından eğitimimi ve deneyimlerimi paylaşmak isterim. Psikoloji 2019 mezunuyum. 2019 yılından beri hem yüz yüze hem de online olarak seans yapmaktayım.Ayrıca Klinik Psikoloji yüksek lisansımı da tamamladım. Çeşitli hastanelerde stajlarımı tamamladım. Sonrasında özel bir kurumda Psikolog olarak hizmet verdim.Kişilik Testleri eğitimlerim , MMPI eğitimim bulunmakta ve uygulamaktayım. MMPI eğitimimi Türk Psikologlar Derneği tarafından aldım ve tamamladım. Uyguladığım terapi genel olarak Bilişsel Davranışçı Terapi. Bu eğitimimi Hakan Türkçapar’dan alarak tamamladım. BDT’den biraz bahsedecek olursam , odağımızın şimdi ve burada olması bir önemli özelliğidir.Yani sorunların kaynağı olarak güncel hayata, bugüne ve buradaki sorunlara odaklanır. Genel olarak çalışma alanlarım ; Depresyon , OKB (Obsesif Kompulsif Bozukluk) , Anksiyete(Kaygı) , İlişki sorunları, Sınav kaygısı, Ergen Psikolojisi ve Yetişkin Psikolojisi. UYGULADIĞIM TERAPİLER: BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİ KISA SÜRELİ ÇÖZÜM ODAKLI TERAPİ

Emine Mine İşler

Uzman Klinik Psikolog
11 Yorum

Merhabalar ben uzman klinik psikolog Emine Mine İşler. • Panik Bozukluk • Agorafobi • Kaygı Bozuklukları • Sosyal Kaygı Bozukluğu • Yaygın Kaygı Bozukluğu • Ayrılma Kaygısı Bozukluğu • Özgül Fobiler • Majör Depresif Bozukluk (Depresyon) • Obsesif-Kompülsif Bozukluk (OKB) • Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) • Akut Stres Bozukğu • Yeme Bozuklukları (Anoreksiya Nervoza, Bulimiya Nervoza, Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu, Kaçıngan/Kısıtlı Yiyecek Alımı Bozukluğu, Geri Çıkarma-Geviş Getirme Bozukluğu, Tanımlanmamış Beslenme ve Yemek Bozukluğu, Pika) • Dışa Atım Bozuklukları (Enürezis-Enkoprezis) • Bedensel Belirti ve İlişkili Bozukluklar • Beden Algısı Bozukluğu • Hastalık Kaygısı • Trikotillomani (Saç Yolma Bozukluğu) • Uyku-Uyanıklık Bozuklukları • Bipolar Bozukluk • Dissosiyatif Bozukluklar (Depersonalizasyon-Derealizasyon-Amnezi-Kimlik Çözülmesi) • Sınav Kaygısı • Özgüven Eksikliği ile çalışmaktayım. ayrıca çocuk-ergen danışanlarıma da hizmet veriyorum. TERAPİ EKOLLERİ: Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR) Psikodinamik Temelli Psikoterapi Uyguladığımız Testler: MMPI (Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri) WISC-R Çocuklar için Zeka Testi Sürekli Öfke ve Öfke İfade Tarzı Ölçeği Beck Depresyon Envanteri Beck Anksiyete Ölçeği Kişisel Testler(duruma uygun uygulanan testler) WISC-R Çocuklar için zeka testi

Gülfem Yüksel

Uzman Klinik Psikolog
2 Yorum

Merhabalar ben Gülfem Yüksel.2014 yılında Doğuş Üniversitesi psikoloji bölümünden iyi bir ortalama ile mezun oldum. 2017 yılında Beykent üniversitesinde başladığım yüksek lisansımı 2019 yılında tamamladım.Mesleki hayatım boyunca çocuk-ergen-yetişikin bireylerle ile çalıştım. Şu anda Terappinde online olarak Danışan görmekteyim.

Tuba Ulusan

Uzman Klinik Psikolog
19 Yorum

1982 Erzurum doğumlu olan Uzman Klinik Psikolog Tuba ULUSAN, 2001 yılında Erzurum Atatürk Lisesi’ni bitirmiş, 2006 yılında Dicle Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun olmuştur. Aynı yıl Erzurum Özel Uzmanlar Rehabilitasyon Merkezi’nde Psikolog olarak işe başlamıştır. 2016-2017 yılında İstanbul Esenyurt Üniversitesi Psikoloji Anabilim Dalı Klinik Psikoloji Bilim Dalı’nda Yüksek Lisans yaparak Uzman Klinik Psikolog olmuştur. 2007-2022 yılları arasında İçişleri Bakanlığı’nda ve Sağlık Bakanlığı’nda görev yapan ULUSAN, binlerce danışana terapi yapmış, halen 16 yıllık deneyimiyle psikoterapistlik yapmaktadır.

Tolga Zeynel Gök

Uzman Klinik Psikolog
24 Yorum

Üsküdar Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesinde Psikoloji lisans eğitimini tamamladıktan sonra Üsküdar Üniversitesinde Klinik Psikoloji Yüksek Lisans eğitimini bitirmiştir. Uzmanlık sürecinde “NP İstanbul Beyin Hastanesinde” kazandığı deneyimlerin yanı sıra, çocuk, ergen ve yetişkin değerlendirme testleri, cinsel terapi ve aile yaşam süreçleri eğitimi ve klinik görüşmeler teknikleri eğitimlerini tamamlamıştır. Bunların haricinde, psikopatolojik vakalar, özel eğitim alan ve mental rahatsızlıkları olan bireyleri gördüğü stajları tamamlamış, şimdi ise kendi ofisinde online ve yüz yüze danışanlarını görmektedir. Uzmanlığı süresince tamamladığı dersler, - Davranışın Psikofizyolojik Temelleri - Bilişsel Davranışçı Tedaviler (BDT) - Aile Ve Çift Terapisi - Çocuk Psikopatolojisi - İleri Psikopatoloji - Psikopatoloji Ve Psikofarmakolojik Yaklaşımlar - Grup Psikoterapileri - Psikodiagnostik Testler - Klinik Süpervizyon

Ceren Naz Şenaydın Bulduklar

Uzman Klinik Psikolog
17 Yorum

Klinik psikolog Ceren Naz Şenaydın Bulduklar, 2017 yılında İstanbul Doğuş Üniversitesi psikoloji bölümünden mezun olmuştur. Ardından 2023 yılında da Atılım Üniversitesi klinik psikoloji master eğitimini başarıyla tamamlayıp, klinik psikolog uzmanlık title’ını almıştır. Master eğitiminde bir ders dönemi boyunca süpervizör hocası Prof. Dr. Neşe Alkan eşliğinde danışan alıp süpervizyon sürecini başarıyla tamamlamıştır. Şu an hem yüz yüze hem de online olarak danışan görmektedir. Lisans eğitimi boyunca Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi, Erzurum Atatürk Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi psikiyatri servisi ve psikiyatri polikliniğinde klinik stajlarını yapmıştır. Master eğitimi süresince de Boylam Psikiyatri Hastanesi ve Gülhane Askeri Tıp Akademisi Psikiyatri Hastanesi’nde klinik stajlarını tamamlamıştır. Bilişsel davranışçı terapi, şema terapi ve akılcı duygusal davranışçı terapi ekolleri üzerine eğitimler, Prof. Dr. Hakan Türkçapar’dan bilişsel davranışçı terapi kuramsal eğitimi, Prof. Dr. H.Alp Karaosmanoğlu'ndan şema terapi temel düzey eğitimi, Madalyon psikiyatri merkezinde Dr. Nursel Oral’dan da MMPI kişilik envanteri uygulayıcı eğitimi almıştır. Aynı zamanda Dr. Mehmet Teber’in bilişsel davranışçı oyun terapisi eğitimine de katılmıştır. Seanslarında koşulsuz olumlu kabul, içtenlik ve terapötik ilişki en önem verdiği değerlerdir. Gerek kendinizi tanımada gerek çeşitli sorunlarınızda sizi dinlemek ve psikolojik destek sağlamak adına buradadır.

Danışanlar Terappin Hakkında Ne Diyor?

Terapi yolculuğuna başlayanların %92'si Terappin'den çok memnun.

yorum puanı yorum puanı yorum puanı yorum puanı yorum puanı

Bulunduğum konum itibariyle psikoloğa erişimim çok kolay değildi. Bu uygulama benim için büyük bir rahatlık oldu. Ayrıca terapinin istediğim ortamdan sağlanabilmesi danışmanlık sürecinde terapiyi yarıda kesme ihtimalimi de ortadan kaldırdı, zira benim için zaten zor olan süreçlerde bir de kendimi toparlayıp terapiye gitmek zaman zaman daha zorlaşabiliyor. Terappin bu açıdan benim için iyi bir tercih oldu.


Hande D. | 5
yorum puanı yorum puanı yorum puanı yorum puanı yorum puanı

Yaklaşık 1 yıldır terapilerimi düzenli olarak Terappin uygulamasından alıyorum. Uygulamayı yalnızca denemek için zor bir zamanımda ne kaybederim diye tecrübe etmişken şu anda vazgeçilmezim oldu. Tüm kişisel bilgilerim özenle korunduğu için içim çok rahat. Seansları istediğiniz yer, gün ve saatte alabildiğiniz için özgürce hareket etmenizi sağlıyor. Terappin'e ve online psikoloğuma teşekkür ederim.


Yiğit Z. | 5
yorum puanı yorum puanı yorum puanı yorum puanı yorum puanı

Terappin uygulamasını iki ay önce kullanmaya başladım. Düzenli olarak bir terapi alma fikri hep aklımdaydı fakat iş yoğunluğunda buna vakit ayırmak oldukça zordu. Terappin uygulamasını bu yüzden denemek istedim ve inanılmaz memnun kaldım. Psikoloğumla mesajlaşabilmek ve sonraki seanslarımı rahatça uygulama içerisinden planlayabilmek benim için terapi sürecini oldukça olumlu etkiliyor. Teşekkür ederim.


Beyza E. | 5
yorum puanı yorum puanı yorum puanı yorum puanı yorum puanı

Terapi alma ihtiyacı uzun zamandır hissediyordum ve içten içe bir güven sorunu yaşıyordum, bu hissi Terappin ile aştım. Her hafta büyük bir rahatlık ile terapi alıyorum ve terapistime içimi açıyorum. Tüm sorularım için Terappin operasyon ekibinden hızlı ve açıklayıcı geri dönüş alabiliyor olmak da uygulamaya olan güvenimi artırıyor. Bütçeme uygun online terapi alabilmeme imkan sağladıkları için teşekkürler.


Neslihan Y. | 5
yorum puanı yorum puanı yorum puanı yorum puanı yorum puanı

Terappin'i çok faydalı buluyorum, online olması insanı evinde gibi hissettiriyor. Kolaylıkla seans talep edebiliyorum, seanslarım verimli geçiyor. Bazen önceden randevu oluşturmamış olmama rağmen anlık istek göndererek psikoloğumla hemen terapi seansına başlayabiliyorum. Özellikle stresli ve yoğun zamanlarımda biraz kendime zaman ayırdığımı hissediyorum. Uygulama içerisindeki psikoloji testlerini de severek kullanıyorum.


İrem D. | 5
yorum puanı yorum puanı yorum puanı yorum puanı yorum puanı

Hem çok ulaşılabilir hem de etkili bi uygulama Terappin. Özellikle yoğun hayat temposunda terapiye vakti olmayan herkesin kullanabileceği bi platform. Üstelik sayısız terapist seçeneği ve değerlendirme yapabilmek gerçekten harika. Ayrıca uygulama içinde bir duygudurum takvimi olması günlük olayların ve terapinin hayatıma etkisini takip etmem açısından çok faydalı oldu. Çevremdekilere sık sık öneriyorum.


Naz C. | 5
yorum puanı yorum puanı yorum puanı yorum puanı yorum puanı

Terappin uygulaması sayesinde terapi almaya karar verdim. Bebeğim olduğu için online olması benim için bir avantaj oldu. Gün içinde müsaitliğime göre randevu saatimi belirlemek ve anlık terapi alabilmek büyük bi konfor sağlıyor. Henüz üç seans tamamlamış olmama rağmen olumlu yönde değişikliği kendimde hissedebiliyorum. Yer ve zaman farketmeksizin terapiye ulaşım imkanı sağladığı için Terappin'e teşekkür ederim.


Sevgi Ş | 5

Terappin'de İlk Seansın BASLA15 koduyla %15 İndirimli

Terappin'in uzman klinik psikologları ile daha huzurlu bir hayata ulaşabileceğin terapi yolculuğuna ilk adımı at.

Terapi Yolculuğuna Başla