Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog Adem Çalıkkılıç. Kariyerim boyunca, farklı yaş gruplarından ve çeşitli yaşam deneyimlerinden gelen danışanlarla çalışarak geniş bir tecrübe kazandım. Çalışma alanlarım arasında depresyon, anksiyete bozuklukları, travma, ilişki problemleri ve stres yönetimi ve daha birçok konu yer almaktadır. Her bireyin benzersiz olduğunu ve kişisel hikayelerinin özel bir yaklaşımla ele alınması gerektiğini düşünüyorum. Danışanlarımın içsel kaynaklarını keşfetmelerine ve duygusal zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olmak için bilişsel davranışçı terapi (BDT), psikodinamik terapi ve aile terapisi gibi çeşitli terapi yöntemlerini kullanmaktayım. Amacım, danışanlarımın kendilerini daha iyi anlamalarına, yaşam kalitelerini artırmalarına ve daha tatmin edici bir yaşam sürmelerine destek olmaktır. Profesyonel gelişimime ve güncel terapi yöntemlerine olan ilgim doğrultusunda, düzenli olarak eğitimlere ve seminerlere katılarak bilgi ve becerilerimi sürekli yeniliyorum. Aynı zamanda mesleki etiğe ve kaliteye büyük önem veriyorum. Kendinizi keşfetmek, zorlayıcı duygusal deneyimlerin üstesinden gelmek ve daha sağlıklı ilişkiler kurmak için sizlere destek olmaktan mutluluk duyarım. Siz de bu yolculuğa benimle çıkmak isterseniz, randevu alarak benimle irtibata geçebilirsiniz. Sevgi ve saygılarımla.
Lisans eğitimimi İstanbul Üniversitesi Psikoloji bölümünde tamamladım, bu süreçte bir dönem Erasmus programıyla İtalya Napoli Federico II Üniversitesinde öğrenim gördüm. Yüksek lisans eğitimimi İstanbul Arel Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji alanında tamamlayarak uzmanlığımı aldım. Lisans ve yüksek lisans süreçlerim boyunca AÇEV, Eşlik Psikoloji, Lella Kids ve Bakırköy Adliyesi kurumlarında psikolojinin farklı alt dallarında stajlarımı tamamladım. Aynı zamanda Tarlabaşı Toplum Merkezi, KAÇUV, AIESEC gibi kuruluşlarda gönüllü olarak pek çok projede bulundum. Kurumsal bir firmada 1 yıl kadar İnsan ve Kültür departmanında çalıştım. Rorschach ve Projektif Testler Derneği tarafından düzenlenen ve Ayşe Elif Yavuz Sever'in eğitmenliğini yaptığı Rorschach testi eğitimime devam etmekteyim. Ekolüm olan psikodinamik yaklaşım ile yetişkinlere online psikoterapi hizmeti vermekteyim.
1991 yılında Ankarada’da doğdum. 2015 yılında Doğu Akdeniz Üniversitesi İngilizce Psikoloji bölümü eğitimimi onur öğrencisi olarak tamamladım bu süreçte Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesinde stajımı tamamladım. Aynı yıl Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji üzerine yüksek lisansıma başladım. 2017 yılında ‘Obsesif Kompulsif Bozukluk Çocukluk Çağı Dikkat Eksikliği Hiperaktivitesi Ve Anne Baba Tutumları Arasındaki İlişkinin İncelenmesi adlı tez çalışmamla yüksek lisansımı tamamladım. Bir yandan Prof.Dr. Mehmet Zihni Sungur tarafından Bilişsel Davranışcı Terapi modül 1 teori, Modül 2 Süpervizyon eğitimimi tamamladım. Aynı sene NP feneryolu polikliniği ve Np beyin hastanesinde stajlarımı tamamladım. Bu süreçte kaygı bozukluklarına sahip danışanlarla grup terapileri yaptım. Son olarak şema terapi eğitimimi tamamladım.
Klinik Psikolog & Aile Danışmanı
Klinik Psikolog ve Yazar Dilara Irmak Gaygusuz, TOBB Ekonomi ve Teknoloji Üniversitesi Psikoloji Bölümünde lisansını, Medipol Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisansını tamamlamıştır. “Pozitif Yazı Yazma Müdahalesinin Duygu Düzenleme Becerileri Üzerine Etkisi” başlıklı tezini başarıyla sunmuştur. Ve lisans hayatı içerisinde “Ben Aslında Kimim?” isimli bir kitap yazmıştır. Bu kitapta bir çocuğun bakış açısından dünyanın nasıl gözüktüğünü anlatmıştır. Aktif olarak yazarlık sürecini devam ettirmektedir. Bir kadının yaşam mücadelesini ve anlam arayışını anlatan ikinci kitabını yazmaktadır. Lisans eğitimi süresince Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesinde yetişkin yatılı psikiyatri servisinde ve psikiyatri polikliniğinde, Yenimahalle Eğitim ve Araştırma Hastanesinde çocuk-ergen yatılı psikiyatri servisinde ve psikiyatri polikliniğinde toplam 10,5 ay stajını yapmıştır. Yüksek lisans eğitimi içerisinde Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesinde psikoz servisinde ve ÇAMATEM’de stajını tamamlamıştır. İleri düzeyde İngilizce, başlangıç seviyesinde Fransızca bilmektedir. Uzmanlık eğitimi içerisinde Kabul ve Kararlılık Terapisine ve Bilişsel Davranışçı Terapiye yönelik eğitimler almıştır. Psikodinamik ekol üzerine eğitim ve süpervizyon almaktadır. Dans-Hareket Terapisi Çalışma Grubuna katılım sağlamıştır. Psikodrama eğitimine devam etmektedir. Yayın: Uğurlu, G. K., Uğurlu, M., AKINCI, M. B., Gaygusuz, D. I., Erol, Sibel., APAYDIN, Z. K., … & ÇAYKÖYLÜ, A. Kanser hastalarında yaşam kalitesinin iyileştirilmesi ve uyku bozukluklarının tedavisinde uyku hijyeni ve psikopatolojinin yeri: Bir yol analizi çalışması. Genel Tıp Dergisi, 31(4), 344-348.
Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog İlkay Dingeç. Bazen bir merhabanın nelere iyi geldiğini gayet iyi bilirim. Şu anda bu sayfada olmanız içinde bulunduğunuz o sis bulutunu aralama cesareti gösterdiğiniz anlamına geliyor. Ve tüm psikoterapileri başarıya ulaştıran en mühim nokta bireyin değişme arzusu ve cesaretidir. Bu nedenle sizi gönülden tebrik ederim. 2009 senesinde anestezi bölümünü bitirdim. Bu alanda çalışırken eş zamanlı olarak psikoloji eğitimimi tamamladım. Ardından Maltepe Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programından mezun oldum. Ardından Marmara Üniversitesi-Aile Danışmanlığı programını tamamladım. Şu anda 16 yaş ve üzeri bireyler ile çalışmalarımı sürdürmekteyim. Değerli okuyucu, hayat bir yol gibidir. Yol aynı olsa bile herkesin yolculuğu kendine özgüdür. Nerelerde mola verme ihtiyacı hissediyorsunuz? Veyahut nerelerden geçerken camı açıp rüzgarı hissetme coşkusuyla doluyorsunuz? Tüm bunları koşulsuz kabul çerçevesinde anlamaya çalışmak esas hedefimdir. Terapi sürecim kişiden kişiye göre değişiklik göstermektedir. Takdir edersiniz ki herkesin çocukluğu, kaygıları, hüzünleri, bilişsel uğraşları, yaşamı farklıdır. O nedenle herkesin terapisi parmak izi gibidir. Deneyimlerim de beni bu sonuca getirmektedir. Bu nedenle terapide amaçlarınıza ulaşmanıza yardım ederken en büyük motivasyonum iç dünyanızı "sizin pencerenizden" anlamak ve bu yönde bir yol haritası çizmektir. Uzman Klinik Psikolog ve Aile Danışmanı İlkay Dingeç
Üsküdar Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesinde Psikoloji lisans eğitimini tamamladıktan sonra Üsküdar Üniversitesinde Klinik Psikoloji Yüksek Lisans eğitimini bitirmiştir. Uzmanlık sürecinde “NP İstanbul Beyin Hastanesinde” kazandığı deneyimlerin yanı sıra, çocuk, ergen ve yetişkin değerlendirme testleri, cinsel terapi ve aile yaşam süreçleri eğitimi ve klinik görüşmeler teknikleri eğitimlerini tamamlamıştır. Bunların haricinde, psikopatolojik vakalar, özel eğitim alan ve mental rahatsızlıkları olan bireyleri gördüğü stajları tamamlamış, şimdi ise kendi ofisinde online ve yüz yüze danışanlarını görmektedir. Uzmanlığı süresince tamamladığı dersler, - Davranışın Psikofizyolojik Temelleri - Bilişsel Davranışçı Tedaviler (BDT) - Aile Ve Çift Terapisi - Çocuk Psikopatolojisi - İleri Psikopatoloji - Psikopatoloji Ve Psikofarmakolojik Yaklaşımlar - Grup Psikoterapileri - Psikodiagnostik Testler - Klinik Süpervizyon
Lisans Eğitimimi Haliç Üniversitesi Psikoloji bölümünde tamamladım. Bu süreçte Anaokulu stajı, Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi Kronik Ruh Sağlığı Hastaları hasta gözlemi, Kamusal Başarı (Koçluk Eğitimi) projesinde yer aldım. Evli Çiftlerin Uyumu ile Feminizm Görüşleri Arasındaki İlişkinin Betimsel Olarak İncelenmesi, İlköğretim Düzeyindeki Öğrencilerin Sosyo Kültürel ve Ekonomik Degişkenlerini Göz önüne Alarak Hoşgörülülük Arasındaki İlişkinin incelenmesi projelerini gerçekleştirdim. Bu süreçte Kadın ve Aile Sağlığı Merkezlerin de Yetişkin ve Çocuk Psikoloğu olarak görev yaptım. Sonrasında Sosyal Hizmetler Çocuk Esirgeme Kurumu (Çocuk ve Gençlik Hizmetleri) İl Müdürlüğü’nde Psikolog olarak çalıştım. Yüksek Lisansımı Arel Üniversitesi Psikoloji bölümünde tamamladım. Sonrasında bazı özel eğitim kurumlarında yönetici olarak görev aldım. Bu süreçte Biruni Üniversitesi Aile Danışmanlığı Sertifika Programına katılarak Aile Danışmanlığı Sertifikasını aldım.”
Merhabalar sevgili danışan adayım, ben Klinik Psikolog Batuhan Uğraş. Kendinizi keşfetmeye ve iyileşmeye hoşgeldiniz. Terapi kişinin kendisini iyileştirme, yeniden bulma, keşfetme ve kendisini gerçekleştirme serüvenidir. Her seans bu yolculuğun önemli bir adımıdır ve bu adımı attığınız için sizi tebrik ederim. Terapist ise bu yolculukta size eşlik eden, yargılamayan, size destek olan ve keşfinizde yardımcı olan bir yol arkadaşıdır. Bu yolculukta yol arkadaşınız olacağım. Yolculuğumuzda Şema Terapi ve Bilişsel Davranışcı Terapi ekollerini eklektik şekilde çalışmaktayım. Şemalar çocukluktan itibaren oluşmaya başlamaktadır. Bazı şemalar olumlu ve uyumlu iken, bazıları olumsuz ve uyumsuz olabilmektedir. Özellikle olumsuz çocukluk yaşantıları, travmalar ve ihmal gibi durumlarda gelişen şemalar yetişkinlikte anksiyete, depresyon gibi psikolojik rahatsızlıkların yanı sıra kişilerarası ilişkilerde problemlere de yol açmaktadır. Bu şemalar anılardan, duygulardan, bilişlerden ve bedensel duyulardan oluşmaktadır. Kendimizi, diğerlerini ve dünyayı algılarken kullandığımız temel inançlardır. Ancak geliştirdiğimiz şemalar her zaman bizi mutlu etmeyebilir, işimize yaramayabilir, olumsuz ve uyumsuz şemalar da geliştirebiliriz. Bu yolculuğumuzda uyumsuz şemalarınızı keşfedip onların kontrolünü ele alabiliriz, hayatınıza olumsuz etkilerinden bu yolculukla vedalaşabiliriz. Eğitim hayatımda, Başkent Üniversitesi Psikoloji bölümü mezunuyum. Klinik Psikoloji Yüksek Lisansımı Atılım Üniversitesinde tamamlayarak Klinik Psikolog ünvanımı aldım. Boylam Psikiyatri ve Amatem hastanesinde önce KUPO-N – Klinik Uygulamada Psikoloji Okulu ve Nesnel Değerlendirme Eğitimi’mi tamamlayıp sonrasında klinik psikolog olarak 1 sene staj ve eğitim gördüm. Yüksek Lisans eğitimimde “Psikopatoloji” eğitimini Prof. Dr. Ertuğrul Köroğlu tarafından aldım. Ankara Gülhane Eğitim ve Araştırma Hastanesi Psikiyatri Anabilim Dalında Klinik Psikolog olarak süpervizyon ve klinik psikolog stajımı tamamladım ve bir çok farklı vaka alanı çalışma fırsatım olmuştur. Atılım Üniversitesi Öğrenci Gelişim ve Danışma merkezinde Bilişsel Davranışçı Terapi ve süpervizyon sürecinde çalıştım ve danışan kabul ettim. Ruh sağlığı araştırma ve tedavisinde uzmanlığa sahip bir Klinik Psikologum. Lisans sürecimde Şema Terapi ve Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi eğitimi ve süpervizyonumu tamamladım, Klinik Psikoloji yüksek lisansı sürecinde Dr. Dilek Demirtepe tarafından Bilişsel Davranışcı Terapi (BDT) ve Doç. Dr. Neşe Alkan tarafından aldığım Akılcı Duygulanım Bilişsel Terapi (REBT) eğitimini de tamamlamış bulunmaktayım. Dr. Dilek Demirtepe Saygılı tarafından “Çift Aile ve Grup Terapisi” eğitimimi tamamlayarak “Çift ve Aile Terapisti” unvanımı aldım. Danışanlarımı mental ve psikolojik olarak gözlemleyip, tanı ve tedavi planlamasında sabırlı ve dikkatli, terapi - tedavi sürecinde her danışanıma özel terapi planlarını geliştirmek, ihtiyaçlarına özel ve ayrı cevap verebilmek için, güvenli bir ortam ve çözüm bulmak ve her zaman faydalı olmak için çalışmaktayım. Depresyon, OKB (Obsesif Kompulsif Bozukluk), Kişilik Bozuklukları (Borderline Kişilik Bozukluğu), Anksiyete (Genel Kaygı Bozukluğu), Cinsel Terapi, İlişki Sorunları ve Çift ve Aile Danışmanlığı özel çalışma alanlarımdır. Sizinle çalışmak için heyecanla bekliyorum.
Lisans eğitimini 2016 yılında İstanbul Aydın Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde, yüksek lisansını da 2020 yılında Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji alanında tamamlamıştır. Ayrıca 2016 senesinde lisans eğitimini tamamladığı üniversitede eş zamanlı olarak pedagojik formasyon eğitimi de almıştır. Mezun olduktan hemen sonra eğitim sektöründeki köklü eğitim kurumlarında farklı yaş kademelerinde toplam 4 sene boyunca görev almıştır. Yüksek lisans eğitimi sırasında 10 ay boyunca Üsküdar Üniversitesi Np Nöropsikiyatri Tıp Merkezi’nde Klinik Psikolog Dr. Cengiz DEMİRSOY’un ekibinde gönüllü co-terapist olarak okb, sosyal fobi, panik bozukluk, ttsb hastaları ile çalışmıştır. 2 senedir çeşitli online platformlarda ve yüz yüze terapi hizmeti vermektedir. Yetişkin terapisi ve Çocuk/Ergen Terapisi alanında yürütmekte olduğu seanslarında ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı terapi ekolünü kullanmakta olup, psikodinamik öğretiden yararlanmaktadır. Çocukta oyun terapisi teknikleri kullanmaktadır.
Lisans eğitimini 2018 yılında Kültür Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden birincilik derecesi, Çift Anadal Programı kapsamında aynı üniversitede Psikoloji bölümünü yüksek onur derecesi ile tamamlayarak mezun oldum. Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı'nı Haliç Üniversitesi'nde tamamladım. Lisans ve yüksek lisans sürecinde; birçok devlet ve özel eğitim kurumu, hastane ve rehabilitasyon merkezinde staj çalışmalarını sürdürdüm. Lisans mezuniyeti ile birlikte Türkiye'nin önde gelen eğitim kurumlarında psikolojik danışmanlık görevinde çalıştım. Bunun yanında ergen ve yetişkin alanında terapi hizmetlerini 2018 yılından bu yana bir danışmanlık merkezi bünyesinde hem yüz yüze hem de online olarak sürdürmekteyim. Bu hizmetleri, EMDR, Kısa Süreli Dinamik Terapi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi ve Aile Danışmanlığı kapsamında gerçekleştirmekteyim. Sahip olunan ama keşfedilmemiş alanlar bizleri çoğu zaman korkutabilir. Korktuğumuz bu alanlara girme girişimlerimiz ise artan rahatsızlık hissi ile gelebilir. Uyku düzeninin bozulması, beslenmede farklılıklar, ilişkilerdeki çıkmazlar ve daha fazlası ile karakterize olan pek çok belirti ile alanlara girme zamanının geldiğini fark edebiliriz. Konforlu ve koşulsuz bir şekilde kurulan terapötik ilişkide o haritalarda daha özgür gezinme fırsatına sahip oluruz. Seanslarda yukarıda yer alan mevcut eğitimler ve tecrübeler ile danışanlara güvenli bir ortamda yeni deneyimler aracılığıyla yeni anlayışlar kazandırmaya çalışmaktayım.
Prof.Dr. Enver SARI’nın bilimsel çalışma alanı psikolojik danışma ve psikoterapidir. Psikolojik danışma ve psikoterapi alanında bir çok bilimsel araştırmaları ve kitabı bulunmaktadır.Bilim insanı olmakla birlikte 25 yıllık psikoterapi ve psikolojik danışma uygulama deneyimine sahiptir.Psikolojik Danışma ve Psikoterapi adında vize yayıncılık tarafından 10 bin adetten fazla satılan ve içinde psikolojik tedavi ilke ve tekniklerini anlatan bir kitabı da bulunmaktadır. Prof.Dr. Enver SARI YÖK/ÜAK Doçentlik sistemi içinde Klinik Psikoloji alanında bulunmaktadır. Psikolojik Danışma ve Psikoterapi alanında daha çok eklektik bir tedavi yaklaşımı benimsemesine rağmen kökenleri çocukluk dönemine dayanan kökleşmiş psikolojik sorunlarda Şema Terapi, gündelik sorunlar ile Çözüm Odaklı Terapiyi tercih etmektedir. Psikolojik Danışma ve Psikoterapide danışan sorunlarına yönelik tedavi müdahalesini şekillendirmektedir. Danışanın öznel dünyasını yansıtacak ruhsal bir ayna tutmayı terapide temel bir işlev olarak görmektedir. Danışanı bir hasta olarak görmekten çok kendini gerçekleştirmesini engellemiş bir birey olarak görmektedir. Psikolojik Danışma ve Psikoterapide danışanın kendisi ve başkaları tarafından bilinmeyen alanını genişleterek farkındalığını sağlamakla birlikte küçük adımlar ile danışanı değişime yöneltmeyi temel işlev olarak görmektedir. Danışanda duygu, düşünce, davranış ve kişilerarası ilişkileri geliştirerek iyilik halini artırmaya ve sorunları ile başa çıkmayı ve yaşam doyumunu artırmayı ve böylece daha anlamlı bir hayat yaşamasını sağlamayı desteklemektedir.
Terapi yolculuğuna başlayanların %92'si Terappin'den çok memnun.
Yaklaşık 1 yıldır terapilerimi düzenli olarak Terappin uygulamasından alıyorum. Uygulamayı yalnızca denemek için zor bir zamanımda ne kaybederim diye tecrübe etmişken şu anda vazgeçilmezim oldu. Tüm kişisel bilgilerim özenle korunduğu için içim çok rahat. Seansları istediğiniz yer, gün ve saatte alabildiğiniz için özgürce hareket etmenizi sağlıyor. Terappin'e ve online psikoloğuma teşekkür ederim.
Terappin uygulamasını iki ay önce kullanmaya başladım. Düzenli olarak bir terapi alma fikri hep aklımdaydı fakat iş yoğunluğunda buna vakit ayırmak oldukça zordu. Terappin uygulamasını bu yüzden denemek istedim ve inanılmaz memnun kaldım. Psikoloğumla mesajlaşabilmek ve sonraki seanslarımı rahatça uygulama içerisinden planlayabilmek benim için terapi sürecini oldukça olumlu etkiliyor. Teşekkür ederim.
Terapi alma ihtiyacı uzun zamandır hissediyordum ve içten içe bir güven sorunu yaşıyordum, bu hissi Terappin ile aştım. Her hafta büyük bir rahatlık ile terapi alıyorum ve terapistime içimi açıyorum. Tüm sorularım için Terappin operasyon ekibinden hızlı ve açıklayıcı geri dönüş alabiliyor olmak da uygulamaya olan güvenimi artırıyor. Bütçeme uygun online terapi alabilmeme imkan sağladıkları için teşekkürler.
Terappin'i çok faydalı buluyorum, online olması insanı evinde gibi hissettiriyor. Kolaylıkla seans talep edebiliyorum, seanslarım verimli geçiyor. Bazen önceden randevu oluşturmamış olmama rağmen anlık istek göndererek psikoloğumla hemen terapi seansına başlayabiliyorum. Özellikle stresli ve yoğun zamanlarımda biraz kendime zaman ayırdığımı hissediyorum. Uygulama içerisindeki psikoloji testlerini de severek kullanıyorum.
Hem çok ulaşılabilir hem de etkili bi uygulama Terappin. Özellikle yoğun hayat temposunda terapiye vakti olmayan herkesin kullanabileceği bi platform. Üstelik sayısız terapist seçeneği ve değerlendirme yapabilmek gerçekten harika. Ayrıca uygulama içinde bir duygudurum takvimi olması günlük olayların ve terapinin hayatıma etkisini takip etmem açısından çok faydalı oldu. Çevremdekilere sık sık öneriyorum.
Terappin uygulaması sayesinde terapi almaya karar verdim. Bebeğim olduğu için online olması benim için bir avantaj oldu. Gün içinde müsaitliğime göre randevu saatimi belirlemek ve anlık terapi alabilmek büyük bi konfor sağlıyor. Henüz üç seans tamamlamış olmama rağmen olumlu yönde değişikliği kendimde hissedebiliyorum. Yer ve zaman farketmeksizin terapiye ulaşım imkanı sağladığı için Terappin'e teşekkür ederim.
Terappin'de ilk Seansın BASLAT500 koduyla 500 TL İndirimli!
Terappin'in uzman klinik psikologları ile daha huzurlu bir hayata ulaşabileceğin terapi yolculuğuna ilk adımı at.
ISO 27001
Bilgi Güvenliği Yönetim Sistemi Sertifikalı
ISO 27001
Kişisel Veri Yönetim Sistemi Sertifikalı
ISO 15504 SPICE
Yazılım Süreç Değerlendirme Sistemi Sertifikalı
USBS Sertifikası
Sağlık Bakanlığı Uzaktan Sağlık Bilgi Sistemi
128 Bit SSL
Bu site güvenlidir
Bulunduğum konum itibariyle psikoloğa erişimim çok kolay değildi. Bu uygulama benim için büyük bir rahatlık oldu. Ayrıca terapinin istediğim ortamdan sağlanabilmesi danışmanlık sürecinde terapiyi yarıda kesme ihtimalimi de ortadan kaldırdı, zira benim için zaten zor olan süreçlerde bir de kendimi toparlayıp terapiye gitmek zaman zaman daha zorlaşabiliyor. Terappin bu açıdan benim için iyi bir tercih oldu.
Hande D. | 5