Terappin’de Öfke Yönetimi Tedavisi Uzmanları

Merhaba, ben Psikolog Hatice Günler. 2016 yılında Hacettepe Üniversitesi Psikoloji bölümünü bitirdikten sonra 2019 yılında başladığım Maltepe Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisansında Yeşilay'ın da bursu ile desteklediği tezimi bitirme aşamasındayım. 2018 yılında başladığım Pozitif Psikoterapi Temel Eğitimi'nden sonra 2019 yılında başladığım Pozitif Psikoterapi Master Eğitimi ve süpervizyonunu, aynı zamanda Sanat Terapi eğitimini ve yüksek lisansım içerisinde aldığım Bilişsel Davranışçı Terapi eğitim ve süpervizyon sürecini tamamlamış bulunmaktayım. 2016 yılından bu yana alanda aktif olarak çalışmaktayım. Bu sürecin iki yılını Yeşilay Danışmanlık Merkezi'nde alkol ve madde bağımlısı bireylere danışmanlık vererek geçirmiş olup son iki yıldır ise yetişkin bireylerle online ve yüz yüze görüşmeler gerçekleştirmeye devam etmekteyim.

1991 yılında Ankarada’da doğdum. 2015 yılında Doğu Akdeniz Üniversitesi İngilizce Psikoloji bölümü eğitimimi onur öğrencisi olarak tamamladım bu süreçte Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesinde stajımı tamamladım. Aynı yıl Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji üzerine yüksek lisansıma başladım. 2017 yılında ‘Obsesif Kompulsif Bozukluk Çocukluk Çağı Dikkat Eksikliği Hiperaktivitesi Ve Anne Baba Tutumları Arasındaki İlişkinin İncelenmesi adlı tez çalışmamla yüksek lisansımı tamamladım. Bir yandan Prof.Dr. Mehmet Zihni Sungur tarafından Bilişsel Davranışcı Terapi modül 1 teori, Modül 2 Süpervizyon eğitimimi tamamladım. Aynı sene NP feneryolu polikliniği ve Np beyin hastanesinde stajlarımı tamamladım. Bu süreçte kaygı bozukluklarına sahip danışanlarla grup terapileri yaptım. Son olarak şema terapi eğitimimi tamamladım.

İzmir Ekonomi Üniversitesi Psikoloji Lisans (ingiilizce) bölümünden şeref öğrencisi olarak mezun olmak ile Kıbrıs İlim Üniversitesi bünyesinde Klinik Psikoloji Tezli Yüksek Lisans programına başarı ile devam etmekteyim. Gestalt Psikoterapi, Bilişsel Psikoterapi, Çözüm ve Duygu Odaklı ve de Sağlık Psikolojisi sertifikalarına sahip olmakla birlikte, Aile Danışmanlığı eğitimlerine devam ediyorum. Tüm bu aldığım eğitimlerimi, bilişselci, gestalçı, hümanistik ve varoluşçu yaklaşımlar ile harmanlayıp, bütüncül bir yaklaşım ile danışanlarıma destek olmaktayım. Yüksek empati ve anlayış çerçevesinde, etkin konuşma ve dinleme becerisine sahip olmakla birlikte, obsesif kompulsif bozukluk, depresyon, anksiyete, kaygı bozuklukları, sosyal fobi ve kişilik bozukluları gibi rahatsızlıklara, çözüm odaklı bir yaklaşım sergilemekteyim. Danışanlarıma amacım, yaşadıkları süreçlerle ilgili, farkındalık yaratıp, olması gereken sürecin temelini beraber atmak ve devamını getirmesi için de, onlara gereken bilinci, cesrateti verip, kendi özdeğer ve saygılarını hissettirebilmektir. Biliyorum ki, insanın var olduğu sürece, psikolojinin her zaman önemi vardır ve asıl önemli olan da, insan psikolojisine gerekli olan değeri hissettirebilmek ve de ondan daha da fazlasını insanlara sunabilmektir.

Klinik Psikolog ve Yazar Dilara Irmak Gaygusuz, TOBB Ekonomi ve Teknoloji Üniversitesi Psikoloji Bölümünde lisansını, Medipol Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisansını tamamlamıştır. “Pozitif Yazı Yazma Müdahalesinin Duygu Düzenleme Becerileri Üzerine Etkisi” başlıklı tezini başarıyla sunmuştur. Ve lisans hayatı içerisinde “Ben Aslında Kimim?” isimli bir kitap yazmıştır. Bu kitapta bir çocuğun bakış açısından dünyanın nasıl gözüktüğünü anlatmıştır. Aktif olarak yazarlık sürecini devam ettirmektedir. Bir kadının yaşam mücadelesini ve anlam arayışını anlatan ikinci kitabını yazmaktadır. Lisans eğitimi süresince Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesinde yetişkin yatılı psikiyatri servisinde ve psikiyatri polikliniğinde, Yenimahalle Eğitim ve Araştırma Hastanesinde çocuk-ergen yatılı psikiyatri servisinde ve psikiyatri polikliniğinde toplam 10,5 ay stajını yapmıştır. Yüksek lisans eğitimi içerisinde Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesinde psikoz servisinde ve ÇAMATEM’de stajını tamamlamıştır. İleri düzeyde İngilizce, başlangıç seviyesinde Fransızca bilmektedir. Uzmanlık eğitimi içerisinde Kabul ve Kararlılık Terapisine ve Bilişsel Davranışçı Terapiye yönelik eğitimler almıştır. Psikodinamik ekol üzerine eğitim ve süpervizyon almaktadır. Dans-Hareket Terapisi Çalışma Grubuna katılım sağlamıştır. Psikodrama eğitimine devam etmektedir. Yayın: Uğurlu, G. K., Uğurlu, M., AKINCI, M. B., Gaygusuz, D. I., Erol, Sibel., APAYDIN, Z. K., … & ÇAYKÖYLÜ, A. Kanser hastalarında yaşam kalitesinin iyileştirilmesi ve uyku bozukluklarının tedavisinde uyku hijyeni ve psikopatolojinin yeri: Bir yol analizi çalışması. Genel Tıp Dergisi, 31(4), 344-348.

Psikoloji lisans eğitimimi Fatih Üniversitesinde (İngilizce) 100% burslu olarak okudum. Yüksek lisans eğitimimi ise Üsküdar Üniversitesi'nde Klinik Psikoloji bölümünde tamamladım ."İnternet bağımlılığının, anne-baba tutumu ve sosyal kaygı ile ilişkisi" başlıklı uzmanlık tezini yazdım. Uzmanlığımı aldıktan sonra Kadıköy'de Nazif Bağrıaçık Diyabet Hastanesinde psikoterapist olarak çalıştım. Terapilerimde Bilişsel davranışçı terapi ve kişilerarası psikoterapi kullanmaktayım. Travma, depresyon, sosyal fobi, panik bozukluk, obsesif kompulsif bozukluk, bipolar bozukluk, sınav kaygısı, ebeveyn rehberliği, özgül fobiler ve uyku bozuklukları gibi konularda hizmet vermekteyim.

Uzman Klinik Psikolog Ecem Eker, 2018 yılında Üsküdar Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun oldu. Ardından ara vermeden Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji Ana Bilim Dalında yüksek lisansını başarı ile tamamlayarak uzmanlığını aldı. Bireyin ihtiyaçları doğrultusunda uygun yaklaşımlarla danışanlarına online ve yüz yüze seans desteği sağlamaktadır. Ağırlıklı olarak ilglendiği alanlar; depresyon, anksiyete problemleri, stres ve stres yönetimi, öfke problemleri, sosyal anksiyete bozukluğu, obsesif-kompulsif bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu, ilişki-çift problemleri, bulunmaktadır. Eğitim ve çalışma hayatı boyunca çok çeşitli alanlarda kongrelere, seminerlere ve çalışma gruplarına katılmıştır ve katılmaya devam etmektedir.

Psikoloji lisans eğitimini Hacettepe Üniversitesinde tamamlamıştır. Klinik psikoloji yüksek lisans eğitimine Ankara Hacı Bayram Veli Üniversitesinde devam etmektedir, tez aşamasındadır. Bilişsel Davranışçı Terapi ekolünde çalışmalarını yürütmektedir.

Klinik Psikolog Aysu Şahin Acıbadem Üniversitesi Psikoloji lisansını bitirdikten sonra Okan Üniversitesinde Klinik Psikoloji yüksek lisansını tamamlamıştır. Klinik Psikoloji yüksek lisansını Dr. Pınar Arslantürk danışmanlığında "Obsesif Kompulsif Bozukluk Tedavisinde Bilişsel Davranışçı Terapi" projesini tamamlayarak bitirmiştir. Acıbadem Üniversitesi'nde lisans eğitimini alırken Moodist Hastanesi , Humanite Psikiyatri Tıp Merkezi ve Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi'nde çok değerli ve öğretici stajlar yaptı. Bilişsel Davranışçı Terapi ekolünde özellikle Anksiyete bozuklukları ve Depresyon üzerine çalışmaktadır. Aynı zamanda Dr. Feyza Bayraktar'dan Yeme bozuklukları eğitimlerini tamamlamış ve Yeme bozuklukları alanında süpervizyon çalışmalarına devam etmektedir. Çalışma ve Uzmanlık Alanlarım * Depresyon * Kaygı bozuklukları (panik bozukluk, obsesif kompülsif bozukluk, sosyal fobi, travma sonrası stres bozukluğu, performans kaygısı) * Yeme bozuklukları * Yas süreci * Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu * Sınav Kaygısı * Öfke Sorunları * Psikosomatik bozukluklar * İnternet ve alışveriş bağımlılığı * İş yaşamına ilişkin sorunlar

Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog İlkay Dingeç. Bazen bir merhabanın nelere iyi geldiğini gayet iyi bilirim. Şu anda bu sayfada olmanız içinde bulunduğunuz o sis bulutunu aralama cesareti gösterdiğiniz anlamına geliyor. Ve tüm psikoterapileri başarıya ulaştıran en mühim nokta bireyin değişme arzusu ve cesaretidir. Bu nedenle sizi gönülden tebrik ederim. 2009 senesinde anestezi bölümünü bitirdim. Bu alanda çalışırken eş zamanlı olarak psikoloji eğitimimi tamamladım. Ardından Maltepe Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programından mezun oldum. Ardından Marmara Üniversitesi-Aile Danışmanlığı programını tamamladım. Şu anda 16 yaş ve üzeri bireyler ile çalışmalarımı sürdürmekteyim. Değerli okuyucu, hayat bir yol gibidir. Yol aynı olsa bile herkesin yolculuğu kendine özgüdür. Nerelerde mola verme ihtiyacı hissediyorsunuz? Veyahut nerelerden geçerken camı açıp rüzgarı hissetme coşkusuyla doluyorsunuz? Tüm bunları koşulsuz kabul çerçevesinde anlamaya çalışmak esas hedefimdir. Terapi sürecim kişiden kişiye göre değişiklik göstermektedir. Takdir edersiniz ki herkesin çocukluğu, kaygıları, hüzünleri, bilişsel uğraşları, yaşamı farklıdır. O nedenle herkesin terapisi parmak izi gibidir. Deneyimlerim de beni bu sonuca getirmektedir. Bu nedenle terapide amaçlarınıza ulaşmanıza yardım ederken en büyük motivasyonum iç dünyanızı "sizin pencerenizden" anlamak ve bu yönde bir yol haritası çizmektir. Uzman Klinik Psikolog ve Aile Danışmanı İlkay Dingeç

Merhaba, ben Uzman Klinik Psikolog Funda Karadoğan. Çankaya Üniversitesi Psikoloji bölümünde 2018 yılında lisans eğitimimi tamamladım. Lisans hayatımda, Dr.Ezgi Tuna Kaygusuz ile “Instagram Kullanımı ve Çeşitli Psikolojik Değişkenler“ üzerine bilimsel bir projede araştırma asistanı olarak görev yaptım. Özel Koru Hastanesi’ndeki yatan hasta servisinde stajyer psikolog olarak çalıştım. Ardından Orta Doğu Teknik Üniversitesinde dışarıdan öğrenci olarak psikoloji ile ilgili çeşitli dersler aldım. 2021 yılında Atılım Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans programına kabul aldım. Bitirme projemi “Erken Dönem Uyumsuz şemalar, Cinsel Tutum ve Mitler” üzerine yaptım. Klinik Psikoloji eğitimimde “Psikopatoloji” eğitimini Prof. Dr. Ertuğrul Köroğlu tarafından aldım. Yüksek lisans kapsamında Boylam Psikiyatri Hastanesi’nde altı ay boyunca Psikiyatri ve AMATEM kliniklerinde stajyer psikolog olarak görev aldım. Dr. Dilek Demirtepe Saygılı’dan Çift, Aile ve Grup Terapisi dersini aldım. 2020 yılında Dr. Tuğba Yılmaz’ın danışmanlığında Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ekolü ile danışan kabul etmeye başladım. Atılım Üniversitesi süpervizörüm Doç. Dr. Neşe Alkan danışmanlığında yaklaşık dört ay boyunca yüz yüze danışan alarak süpervizyon eğitimimi tamamladım. Uzm. Psk. Sibel Düzakın’dan Aile ve Çift Danışmanlığı (450 saat) eğitimini aldım ve süpervizyon sürecimi başarıyla tamamladım. Ulusal Psikoloji Öğrenci ve Ulusal Psikoloji kongrelerinde “Klinik psikoloji Çerçevesinde Instagram Kullanımı“ ve “Sosyal Görünüş Kaygısı, Yalnızlık, Depresyon ve Instagram Kulanımın Aracı Rolü“ başlıklı sözel bildileri sundum. Uzm. Psk. Semih Tezelli’den Çocuk Değerlendirme (Franfurter, Porteus Labirenti, Catell 2a Zeka Testi, Burdon, Agte, Gessel, Metropolitan Okul Olgunluğu, Peabody, Benton, Kinder Angst, Kent Egy, Sdöt) Testleri eğitimini aldım. Uzm Psk. Tuba Akyüz’ün Uzun Dönemde Travma Çalışmak eğitimine katıldım. Psikoloji Lisans eğitimim sırasında Dr.Öğ. Üyesi Hande Kaynak’tan Nöropsikolojik Test Bataryası (Winsoncin, Stroop, Wechsler, SDÖT, GİSD-B, Çizgi Yönü Belirleme, Raven) eğitimi ve süpervizyonu aldım. Lisans eğitimim sonrası ve yüksek lisans eğitimime devam ederken psikoteknik, psikolojik danışma merkezlerinde "Psikolog" ve "Aile Danışmanı" olarak çalıştım. Koşulsuz olumlu kabule dayanan terapötik bir bağ kurmaya önem veriyorum. Kendinizi keşfettiğiniz ve farkındalıkları içeren bu yolculukta eşlikçiniz olmak için bekliyorum.

Merhaba, ben Klinik Psikolog Burcu Göktaş. Öncelikle şunu söylemek isterim ki, eğer bu platformda iseniz kendiniz için bir şey yapıyor olmanın ve kendinize alan açmanın önemini anlamışsınız demektir. Bu alanı kendinize tanırken, kendi kaynaklarınızı keşfederken ve kendinizle olan yolculuğunuzda size eşlik edebiliyor olmak isterim. Anadilim ile terapi hizmeti sunmak ile birlikte ingilizce terapi hizmeti de sunmaktayım. Kendi perspektifimden bahsedecek olursam; terapide tek bir ekole sıkı sıkıya bağlı olmayı tercih etmem, eklektik bir bakış açısına sahibim. Beden odaklı klinik psikoloji altyapısına sahibim ve zihin-beden arasındaki etkileşimin hayatımızdaki pek çok konunun temelini oluşturduğunu farkındayım. Bazen bazı hisleri veya olayların etkilerini ölçüp tartamasak bile "beden" bunun sinyalini verebilir ve beden bu sinyallerin kayıdını tutar. Bu yüzden beden odaklı çalışmanın, bireyin kendi içinde bir bütünlük hissetmesinde ve kendini daha iyi anlayabilmesinde yadsınamaz bir rolü vardır. Terapi, bireyin kendi içinde çıktığı araba yolculuğu gibidir aslında; "Hayatta hepimiz bir yoldayız, bu yoldan keyif alabilmemiz ve rahat hissedebilmemiz için kontrolün bizim elimizde olduğunu hissetmemiz gerekir.. " Ve terapi süreci bireye bu yolda direksiyon hakimiyetini vermeyi hedefler.

Merhabalar ben uzman klinik psikolog Emine Mine İşler. • Panik Bozukluk • Agorafobi • Kaygı Bozuklukları • Sosyal Kaygı Bozukluğu • Yaygın Kaygı Bozukluğu • Ayrılma Kaygısı Bozukluğu • Özgül Fobiler • Majör Depresif Bozukluk (Depresyon) • Obsesif-Kompülsif Bozukluk (OKB) • Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) • Akut Stres Bozukğu • Yeme Bozuklukları (Anoreksiya Nervoza, Bulimiya Nervoza, Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu, Kaçıngan/Kısıtlı Yiyecek Alımı Bozukluğu, Geri Çıkarma-Geviş Getirme Bozukluğu, Tanımlanmamış Beslenme ve Yemek Bozukluğu, Pika) • Dışa Atım Bozuklukları (Enürezis-Enkoprezis) • Bedensel Belirti ve İlişkili Bozukluklar • Beden Algısı Bozukluğu • Hastalık Kaygısı • Trikotillomani (Saç Yolma Bozukluğu) • Uyku-Uyanıklık Bozuklukları • Bipolar Bozukluk • Dissosiyatif Bozukluklar (Depersonalizasyon-Derealizasyon-Amnezi-Kimlik Çözülmesi) • Sınav Kaygısı • Özgüven Eksikliği ile çalışmaktayım. ayrıca çocuk-ergen danışanlarıma da hizmet veriyorum. TERAPİ EKOLLERİ: Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR) Psikodinamik Temelli Psikoterapi Uyguladığımız Testler: MMPI (Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri) WISC-R Çocuklar için Zeka Testi Sürekli Öfke ve Öfke İfade Tarzı Ölçeği Beck Depresyon Envanteri Beck Anksiyete Ölçeği Kişisel Testler(duruma uygun uygulanan testler) WISC-R Çocuklar için zeka testi