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Escala de Autoestima de Rosenberg

Uma das escalas mais utilizadas para medir a autoestima e o valor próprio geral dos indivíduos. Ajuda a identificar os pensamentos positivos ou negativos da pessoa sobre si mesma e é usada para avaliar o impacto da autoestima no bem-estar psicológico.

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Escala de Autoestima de Rosenberg

1 - Sinto que sou uma pessoa de valor, pelo menos em pé de igualdade com os outros.

2 - Sinto que tenho várias qualidades positivas.

3 - Sou capaz de fazer as coisas tão bem quanto a maioria das outras pessoas.

4 - Tenho uma atitude positiva em relação a mim mesmo.

5 - No geral, estou satisfeito comigo mesmo.

6 - Às vezes, acho que não presto para nada.

7 - Sinto-me envergonhado de mim mesmo às vezes.

8 - Sinto que não tenho muito do que me orgulhar.

9 - Certamente me sinto inútil às vezes.

10 - No geral, estou inclinado a sentir que sou um fracasso.

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