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Escala de Suporte Social Percebido

Escala de Suporte Social Percebido: Um instrumento de avaliação que mede o nível percebido de suporte social que os indivíduos recebem da família e dos amigos. O apoio social é um fator crucial para melhorar as capacidades de enfrentamento e a resiliência psicológica do indivíduo. Esta escala ajuda a identificar se o ambiente social é percebido como apoiante.

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Escala de Suporte Social Percebido

1 - Minha família me dá a ajuda e o apoio de que preciso.

2 - Minha família está disposta a me ouvir sempre que preciso conversar.

3 - A minha família apoia-me em tempos difíceis.

4 - Minha família compartilha meus sucessos e tem orgulho de mim.

5 - A minha família apoia as minhas decisões.

6 - A minha família aceita-me como sou.

7 - Minha família me conforta quando estou triste.

8 - A minha família encoraja-me e motiva-me.

9 - A minha família gosta de passar tempo comigo.

10 - A minha família faz-me sentir valorizado.

11 - A minha família demonstra interesse pelos acontecimentos importantes da minha vida.

12 - Minha família me ajuda quando tenho que tomar decisões difíceis.

13 - Minha família me dá uma sensação de segurança.

14 - Minha família perdoa meus erros.

15 - A minha família compreende os meus problemas.

16 - Minha família está lá para mim quando me sinto sozinho.

17 - A minha família ajuda-me a sentir seguro.

18 - Minha família se sente orgulhosa de mim.

19 - A minha família dá-me esperança para o futuro.

20 - Tenho um forte vínculo com a minha família.

21 - Meus amigos me dão a ajuda e o apoio de que preciso.

22 - Meus amigos estão dispostos a me ouvir sempre que preciso conversar.

23 - Os meus amigos estão ao meu lado em tempos difíceis.

24 - Meus amigos compartilham meus sucessos e têm orgulho de mim.

25 - Os meus amigos apoiam as minhas decisões.

26 - Os meus amigos aceitam-me como sou.

27 - Meus amigos me confortam quando estou triste.

28 - Meus amigos me encorajam e motivam.

29 - Os meus amigos gostam de passar tempo comigo.

30 - Os meus amigos fazem-me sentir valorizado.

31 - Meus amigos demonstram interesse pelos eventos importantes da minha vida.

32 - Meus amigos me ajudam quando tenho que tomar decisões difíceis.

33 - Os meus amigos dão-me uma sensação de segurança.

34 - Meus amigos perdoam meus erros.

35 - Os meus amigos entendem os meus problemas.

36 - Meus amigos estão lá para mim quando me sinto sozinho.

37 - Os meus amigos ajudam-me a sentir seguro.

38 - Os meus amigos sentem-se orgulhosos de mim.

39 - Meus amigos me dão esperança para o futuro.

40 - Tenho um forte vínculo com meus amigos.

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