Τι είναι ένας Προσωπικός Επιβλέπων Ζωής | Γιατί είναι Σημαντικό να Συνεργάζεστε με έναν Προσωπικό Επιβλέποντα Ζωής

Η ελευθερία που η φύση έχει δημιουργήσει για κάθε ζωντανό ον ισχύει και για τους ανθρώπους. Κάθε άτομο έχει μια διαφορετική ιστορία ζωής, διαδρομή καριέρας, προτεραιότητες και στόχους.

Γι' αυτό, οι δυσκολίες που συναντώνται σε πολλούς τομείς της ζωής διαφέρουν επίσης από άτομο σε άτομο. Η καθοδήγηση ζωής είναι μια μέθοδος στην οποία καταφεύγουν άτομα που επιθυμούν υποστήριξη σε οποιοδήποτε τομέα της ζωής τους σε αυτό το σημείο, αλλά δεν ξέρουν πώς να χαράξουν το δικό τους μονοπάτι.

Οι καθοδηγητές ζωής βοηθούν τα άτομα να βρουν το πιο κατάλληλο μονοπάτι για τον εαυτό τους, να βαδίσουν προς τους στόχους τους και να κάνουν τη ζωή τους πιο υγιή, παραγωγική και ευτυχισμένη και να επιτύχουν τους στόχους προσωπικής ανάπτυξης.

Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε λεπτομερώς την έννοια του καθοδηγητή ζωής και τη σημασία της συνεργασίας με έναν καθοδηγητή ζωής.

Αν είσαι έτοιμος, ας ξεκινήσουμε!

Τι είναι ένας Καθοδηγητής Ζωής; Ποιοι Μπορούν να Είναι;

Καθοδηγητής ζωής ονομάζεται ο ειδικός που παρέχει επαγγελματική καθοδήγηση σε άτομα για να χρησιμοποιήσουν τις αξίες και τις δεξιότητές τους με τον πιο παραγωγικό τρόπο, έχοντας επίγνωση των δικών τους δυνατοτήτων.

Τι Δεν Είναι;

Δυστυχώς, όταν λέμε καθοδηγητής ζωής, πολλοί από εμάς σκεφτόμαστε τους παρακάτω ορισμούς, αλλά κανένας από αυτούς τους ορισμούς δεν είναι σωστός.

Μέντορας, καθοδηγητής

Αυτός που ενθαρρύνει υπερβολικά, που φουσκώνει

Αυτός που ασκεί πίεση, επιβάλλει εξουσία, θέτει κανόνες

Τι κάνει ένας καθοδηγητής ζωής είναι ένας καλός ακροατής. Είναι ένα άτομο που μπορεί να αναλύσει με βάση όσα λέει ο πελάτης, με ισχυρή ικανότητα παρατήρησης και ικανό να χρησιμοποιεί σωστά τις διαισθήσεις του.

Είναι ένα άτομο που μπορεί να δεχτεί τον πελάτη του χωρίς να τον κρίνει και να τον επικρίνει, όπως είναι, πλήρη και ολόκληρο.

Είναι ένας σύντροφος ταξιδιού που μπορεί να προσεγγίσει τον πελάτη του με αμερόληπτο και υποστηρικτικό τρόπο καθ' όλη τη διάρκεια της συνεργασίας τους.

Τι είναι ένας Καθοδηγητής Ζωής, Πώς Λειτουργεί;

Το μεγαλύτερο όφελος της συνεργασίας με έναν καθοδηγητή ζωής είναι η δυνατότητα να προσεγγίσουμε τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε με μια νέα και λυσιστικά προσανατολισμένη προοπτική. Ο κύριος στόχος για έναν καλό καθοδηγητή ζωής είναι να βελτιώσει τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συνήθειές σου που θα σε καθυστερούσαν ενώ κατευθύνεσαι προς το σημείο που θέλεις να φτάσεις.

Χτίζει τη γέφυρα μεταξύ της κατάστασης στην οποία βρίσκεσαι και της ζωής που στοχεύεις. Έτσι, μπορείς να προχωρήσεις προς το σημείο που θέλεις να φτάσεις με ασφαλή και ελεγχόμενα βήματα.

Οφέλη ενός Καθοδηγητή Ζωής:

Να μπορείς να δημιουργήσεις ισορροπία μεταξύ εργασίας και ζωής

Εξάλειψη συνεχόμενων φόβων και ανησυχιών

Να μπορείς να αναπτύξεις τη δημιουργικότητα

Οικονομική ασφάλεια

Βελτιωμένες δεξιότητες επικοινωνίας

Αίσθηση ικανοποίησης στην εργασία και στην κοινωνική ζωή

Σωστή και υγιής επικοινωνία με φίλους, συντρόφους και οικογένεια

Ποιοι Θα Έπρεπε να Σκεφτούν να Δουλέψουν με έναν Προσωπικό Εκπαιδευτή (Life Coach);

Πολλοί από εμάς χρειαζόμαστε έναν προσωπικό εκπαιδευτή για να ελέγξουμε ή να κατευθύνουμε καλύτερα τα μεταβαλλόμενα και εξελισσόμενα γεγονότα στη ζωή μας.

Επιπλέον, μπορούμε να απευθυνθούμε σε προσωπικούς εκπαιδευτές για να δημιουργήσουμε μια πιο ευτυχισμένη και ουσιαστική ζωή.

Ας ρίξουμε λοιπόν μια ματιά στο ποιος πηγαίνει σε προσωπικό εκπαιδευτή ή μπορεί να συνεργαστεί μαζί του.

Άτομα που κάνουν καριεραρχικούς σχεδιασμούς

Άτομα που προετοιμάζονται για εξετάσεις ή ένα σημαντικό έργο

Άτομα που θέλουν να φέρουν καινοτομία στη ζωή τους

Άτομα που υιοθετούν έναν ισορροπημένο και υγιή τρόπο ζωής

Άτομα των οποίων η ζωή έχει πιάσει σε έναν φαύλο κύκλο και το επίπεδο ικανοποίησής τους έχει πέσει

Άτομα που βιώνουν αβεβαιότητα σε κρίσιμα ζητήματα όπως η εργασία, η φιλία, ο γάμος

Η αναστολή του αισθήματος της δημιουργικότητας

Υψηλό επίπεδο στρες και προβλημάτων άγχους

Η αδυναμία εγκατάλειψης εθισμών (ειδικά αλκοόλ, τσιγάρο και ουσίες)

Άτομα που δυσκολεύονται να ελέγξουν τον θυμό τους

Σε Ποιον Τομέα Παρέχουν Υπηρεσίες οι Προσωπικοί Εκπαιδευτές;

Ενώ κάποιοι υιοθετούν μια πιο γενική και ολιστική προσέγγιση, άλλοι εστιάζουν στο να βοηθάνετε άτομα σε συγκεκριμένους τομείς και ειδικεύονται σε αυτόν.

Εκπαιδευτής Καριέρας

Οι πελάτες μπορεί να ποικίλλουν από φοιτητές πανεπιστημίου έως έμπειρους επαγγελματίες. Ως εκ τούτου, οι συνεδρίες μπορεί να περιλαμβάνουν καθοδήγηση αναζήτησης εργασίας, αλλαγή ή μετάβαση καριέρας, ή τις απαιτήσεις για να επιτύχετε στη θέση σας. Ένας εκπαιδευτής καριέρας μπορεί να βοηθήσει έναν πελάτη να επιτύχει όλους τους επαγγελματικούς του στόχους.

Εκπαιδευτής Επικοινωνίας

Βοηθά τους πελάτες να ξεπεράσουν προβλήματα αυτοπεποίθησης στην έκφραση του εαυτού τους. Με αυτόν τον τρόπο, τα άτομα μαθαίνουν μεθόδους αποτελεσματικής επικοινωνίας: π.χ., ομιλία σε κοινό, ομαδικές συναντήσεις, συζητήσεις κ.λπ.

Εκπαιδευτές Οικογένειας και Γονέων

Οικογενειακή καθοδήγηση, βοηθά στη δημιουργία ευτυχισμένων και θετικών οικογενειακών δυναμικών. Μπορεί να περιλαμβάνει τη βελτίωση της επικοινωνίας, την αντιμετώπιση συγκρούσεων ή την ενίσχυση των σχέσεων. Εν συντομία, η γονική καθοδήγηση, προσφέρει θετική υποστήριξη για τις προκλήσεις και τις δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίσει ένας γονέας.

Επιμελητές Υγείας, Ευημερίας και Φυσικής Κατάστασης

Βοηθά έναν πελάτη να βελτιώσει την ποιότητα ζωής του. Μπορεί να περιλαμβάνει θέματα όπως στρατηγικές απώλειας βάρους, αύξηση των επιπέδων φυσικής κατάστασης, απόκτηση κινήτρου, διαχείριση μιας ασθένειας, μείωση του στρες και αύξηση της ζωντάνιας.

Επιμελητής Σχέσεων

Είναι ο επιμελητής που εργάζεται για τη βελτίωση της ποιότητας των σχέσεών του, για τη δημιουργία υγιέστερων σχέσεων. Αυτές οι σχέσεις μπορεί να είναι ρομαντικές, φιλικές, οικογενειακές ή επαγγελματικές.

Επιμελητής NLP

Η καθοδήγηση NLP (ή νευρο-γλωσσικού προγραμματισμού) βοηθά έναν πελάτη να αυξήσει την επιτυχία, την απόδοση και την παραγωγικότητά του χρησιμοποιώντας συγκεκριμένα εργαλεία. Επίσης, μελετώντας τη γλώσσα και τη συμπεριφορά επιτυχημένων ανθρώπων, βοηθούν τον πελάτη να μοντελοποιήσει αυτές τις συμπεριφορές για να επιτύχει παρόμοια επίπεδα απόδοσης. Μερικοί επιμελητές ζωής αξιοποιούν πολλές τεχνικές NLP για να ανακουφίσουν και να μειώσουν περιοριστικές πεποιθήσεις και συμπεριφορές.

Επιμελητής Απόδοσης

Βοηθά έναν πελάτη να επιτύχει τους στόχους απόδοσής του και να είναι ο καλύτερος σε όλα τα έργα του.

Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ Επιμελητή Ζωής και Θεραπευτή;

Μία από τις συχνές παρεξηγήσεις είναι η σκέψη ότι είναι θεραπευτές. Αν και υπάρχουν επικαλυπτόμενα οφέλη από τη συνεργασία με έναν θεραπευτή ή ειδικό ψυχολόγο, και οι δύο ειδικότητες έχουν διαφορετικούς ρόλους και σκοπούς.

Οι θεραπευτές και άλλοι επαγγελματίες ψυχικής υγείας εργάζονται για την ψυχική επούλωση, τη θεραπεία προβλημάτων ψυχικής υγείας, το τραύμα και ζητήματα από το παρελθόν.

Όταν εργαζόμαστε με έναν επιμελητή ζωής μπορούμε να επιλύσουμε κάποια άλυτα προβλήματα, αλλά δεν μπορούν να θεραπεύσουν ψυχικές και διανοητικές ασθένειες όπως διαταραχή άγχους, εξάρτηση ή κατάθλιψη.

Εκτός από αυτά, οι θεραπευτές είναι άτομα που έχουν ολοκληρώσει μεταπτυχιακό τίτλο στον τομέα τους και διαθέτουν επαγγελματική ικανότητα. Επιπλέον, οφείλουν να τηρούν τους ηθικούς κώδικες, τις αρχές της εμπιστευτικότητας και της συνέχειας. Για αυτόν τον λόγο, ένας επιμορφωτής ζωής δεν μπορεί ποτέ να προσφέρει υπηρεσίες όπως ένας ειδικός θεραπευτής.

Πράγματα που πρέπει να προσέξετε όταν εργάζεστε με έναν Επιμορφωτή Ζωής

Για να βεβαιωθείτε για τον σωστό επιμορφωτή ζωής, είναι χρήσιμο να προσέξετε τα πιθανά προβλήματα που αναφέρονται παρακάτω.

Μπορεί να μην δείτε άμεσα αποτελέσματα

Ένας επιμορφωτής ζωής μπορεί να σας βοηθήσει να ορίσετε στόχους, να καθιερώσετε πειθαρχία και να λύσετε προβλήματα, αλλά όλα αυτά θα πάρουν χρόνο. Επομένως, για να μην νομίζετε ότι δεν έχετε αποτελέσματα και να μην είστε βιαστικοί, πρέπει να κάνετε βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα σχέδια και να έχετε υπομονή.

Πρέπει να προσέξετε αν ταιριάζετε μαζί του

Η επικοινωνία και η αρμονία σας είναι εξαιρετικά σημαντικές. Δεν ακολουθούν όλοι οι επιμορφωτές ζωής την ίδια προσέγγιση και δεν είναι όλες οι προσεγγίσεις ωφέλιμες για εσάς. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να εργαστείτε με έναν επιμορφωτή ζωής που ταιριάζει στη δική σας προσωπικότητα και προσέγγιση εστιασμένη στη λύση.

Δεν μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση ψυχικών και διανοητικών προβλημάτων υγείας

Μπορεί να δώσει κάποιες συμβουλές για τη διατήρηση της σωματικής, ψυχικής και διανοητικής σας υγείας, αλλά ο επιμορφωτής ζωής δεν είναι θεραπευτής ή ψυχολόγος. Επομένως, όταν αντιμετωπίζετε ένα πρόβλημα όπως η άγχος ή η εξάρτηση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό ιατρό.

Ποιες εκπαιδεύσεις χρειάζονται για να γίνει κανείς Επιμορφωτής Ζωής;

Στα προγράμματα μπορούν να υποβάλουν αίτηση άτομα από κάθε εκπαιδευτικό επίπεδο που επιθυμούν να εκπαιδευτούν σε αυτόν τον τομέα.

Για τις εκπαιδεύσεις, είναι απαραίτητο να συμμετάσχετε σε προγράμματα εκπαίδευσης επιμορφωτών ζωής που διοργανώνονται από εγκεκριμένα ιδιωτικά εκπαιδευτικά ιδρύματα ή πανεπιστήμια. Η διάρκεια και το περιεχόμενο της εκπαίδευσης μπορεί να διαφέρει από ίδρυμα σε ίδρυμα. Ωστόσο, τα θέματα που καλύπτονται, τα οφέλη που παρέχονται στους συμμετέχοντες και το επίπεδο ειδίκευσης που επιτυγχάνεται είναι τα ίδια.

Γενικά, οι τίτλοι των μαθημάτων των εκπαιδεύσεων είναι όπως αναφέρονται παρακάτω:

Ιστορία και φιλοσοφία της επιμόρφωσης ζωής

Η σχέση της με παρόμοιες πειθαρχίες

Δεξιότητες επιμόρφωσης: Αποτελεσματική επικοινωνία, βιώσιμη κίνητρα, προγραμματισμός γλώσσας του νου

Τι ρωτάτε έναν επιμορφωτή ζωής;

Ο βοηθός ζωής πριν ξεκινήσεις να δουλεύεις μαζί του, υπάρχουν πολλές ερωτήσεις που μπορείς να θέσεις στον εαυτό σου. Στην πρώτη σου συνάντηση με τον βοηθό ζωής σου μπορείς γενικά να κάνεις τις παρακάτω ερωτήσεις:

Πού βρίσκομαι αυτή τη στιγμή στη ζωή μου;

Τι θέλω να κάνω στο μέλλον;

Τι χρειάζομαι περισσότερο στη ζωή μου;

Ποια είναι τα εμπόδιά μου και πώς μπορώ να τα ξεπεράσω;

Σε ποιους τομείς θέλω να αναπτυχθώ σχετικά με τον εαυτό μου;

Τι είδους εμπειρίες θέλω να ζήσω περισσότερο στη ζωή μου;

Τι είδους βήματα μπορώ να κάνω για να φτάσω στους στόχους μου;

Ποια μπορεί να είναι τα θέματα της καθοδήγησης;

Ο βοηθός ζωής μπορεί να προσφέρει υποστήριξη σε πολλούς διαφορετικούς τομείς της προσωπικής και επαγγελματικής ζωής. Μεταξύ των θεμάτων καθοδήγησης μπορεί να περιλαμβάνονται τα ακόλουθα:

Σχεδιασμός καριέρας

Σχέσεις και επικοινωνία

Διαχείριση στρες

Προσωπική ανάπτυξη

Υγεία και υγιεινός τρόπος ζωής

Οικονομικός σχεδιασμός

Αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση

Διαχείριση χρόνου

Γιατί λαμβάνεται καθοδήγηση;

Ο βοηθός ζωής μπορεί να είναι χρήσιμος σε πολλούς ανθρώπους όταν αναζητούν αλλαγή και ανάπτυξη στη ζωή τους. Η καθοδήγηση μπορεί να αποτελέσει σημαντικό σημείο καμπής στη ζωή σας και λαμβάνεται για τους παραπάνω λόγους.

Πόσα Κερδίζουν οι Βοηθοί Ζωής;

Γενικά, ένας βοηθός ζωής χρεώνει μεταξύ 300-1500 TL ανά συνεδρία.

Οι διάρκειες των συνεδριών μπορεί να κυμαίνονται από 45 λεπτά έως 1 ώρα.

Καθώς εξειδικεύονται στο επάγγελμά τους, οι χρεώσεις τους μπορεί να αυξηθούν.

Ποιες είναι οι Ευκαιρίες Απασχόλησης για τους Βοηθούς Ζωής;

Οι βοηθοί ζωής συνήθως ανήκουν στην κατηγορία των ελεύθερων επαγγελματιών. Και γι' αυτό το λόγο δημιουργούν οι ίδιοι τη δική τους πελατεία. Ωστόσο, μπορούν να εργαστούν και με έναν ειδικό οργανισμό, ανάλογα με τις ικανότητες, τις γνώσεις και τα προσόντα τους.