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¿Qué es el Trastorno de Adicción Sexual?
El trastorno de adicción sexual también es conocido como hipersexualidad o compulsión sexual.
Se trata de un patrón de comportamiento que implica una preocupación intensa con fantasías, impulsos o conductas sexuales que son difíciles de controlar, causan malestar y afectan negativamente la salud, el trabajo, las relaciones u otras áreas de la vida del individuo.
La conducta sexual compulsiva puede incluir diversas actividades sexuales que normalmente se ofrecen.
Gratitud. Ejemplos son la masturbación, el cibersexo, la existencia de múltiples parejas sexuales, el uso de pornografía o el pago por sexo. Cuando estos comportamientos se convierten en un punto central en la vida del individuo, es difícil de controlar y comienzan a causar problemas o daños a sí mismo o a otros, entonces hablamos de conducta sexual compulsiva. Independientemente del nombre o la naturaleza de la conducta, la conducta sexual compulsiva no tratada puede dañar la autoestima, las relaciones, la carrera, la salud y a las personas cercanas. Por lo tanto, con terapia profesional, puedes aprender a manejar estas situaciones. Por eso, es importante que comprendas qué es el trastorno obsesivo-compulsivo sexual. ## Tipos de Trastorno Obsesivo-Compulsivo Sexual Este trastorno puede manifestarse de diferentes maneras y centrarse en diversos contenidos sexuales. Incluye emociones y compulsiones relacionadas con la actividad sexual. Miedos comunes de los tipos más frecuentes: ### Miedo Homofóbico Emocional Si te preocupan las fantasías sexuales que involucran contenido homofílico y estos pensamientos te perturban, podrías tener un miedo emocional de ese tipo. A menudo surgen de la confusión o dificultad para aceptar tu identidad sexual. ### Pensamientos Pedófilos Si tienes pensamientos recurrentes o fantasías con niños y estos pensamientos te asustan o te hacen sentir en peligro, podría tratarse de una emoción pedófila. ### Pensamientos Relacionados con el Abuso Sexual Pensamientos recurrentes sobre abuso o acoso, los cuales provocan miedo y malestar. Los pensamientos intrusivos aparecen a menudo en personas que han experimentado traumas en el pasado. ### Trastorno Obsesivo-Compulsivo Cuando el deseo de masturbarse se vuelve tan intenso y frecuente que interfiere con la vida diaria o las relaciones. ### Obsesiones en las Relaciones Miedo persistente de que vas a dañar a tu pareja o de que cometerás un error durante el acto sexual. A menudo va acompañado de inseguridad y dificultad para manejar las emociones. ### Obsesiones Relacionadas con la Vida Sexual Pensamientos obsesivos sobre la vida sexual o la violación. Los pensamientos que no se materializan provocan una intensa angustia y culpa. Cada individuo experimenta la alteración de manera diferente, por lo que es crucial el diagnóstico correcto y la búsqueda de tratamiento por parte de un especialista. ## Posibles Causas Las causas de la conducta sexual compulsiva no se comprenden completamente, pero los posibles factores incluyen: - Trastorno bipolar - Tumores o lesiones en el lóbulo frontal - Uso de sustancias - Antecedentes o presencia de trastornos alimentarios - Terapia farmacológica - Historia de abuso sexual (especialmente en mujeres) - Neuroquímicos Anisorropos: niveles crecientes de serotonina, dopamina o norepinefrinaCambios en los circuitos de activación del cerebro que conducen a una mayor necesidad de excitación con el paso del tiempo
Condiciones neurológicas como epilepsia, demencia o Parkinson (así como tratamientos con medicamentos que afectan la dopamina)
Síntomas
Para comprender mejor el trastorno, es importante reconocer los síntomas.
Síntomas Generales
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Dificultad o incapacidad para retrasar o controlar los impulsos sexuales.
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Frecuentes, repetitivas actividades sexuales que rara vez
Estoy lleno de satisfacción. -
Intensa preocupación por el sexo que causa problemas en el trabajo, en las relaciones o en el equilibrio mental.
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Culpabilidad o vergüenza después de los actos.
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Graves conflictos y dificultades en el funcionamiento diario.
Para el diagnóstico, estos síntomas deben durar al menos 6 meses.
Cuatro Síntomas Básicos
1. Pérdida de Control
Los individuos tienen dificultad para controlar sus impulsos. Incluso si quieren detener un comportamiento, no pueden.
2. El Sexo como Centro de la Vida Toda la cotidianidad se organiza en torno a la actividad sexual o las fantasías, en un punto donde se descuidan otras obligaciones. 3. Comportamiento Promiscuo y Compulsivo Las acciones se vuelven promiscuas, a menudo para evadir sentimientos negativos, incluso si no ofrecen una satisfacción real. 4. Consecuencias Negativas Los comportamientos se ven afectados por las consecuencias negativas, como problemas en las relaciones o riesgos para la seguridad. Cuándo Buscar Ayuda Si crees que estás perdiendo el control, tus acciones están dañando a otros o a ti mismo, o están causando problemas significativos en tu vida, es importante buscar ayuda. Pregúntate a ti mismo: - ¿Puedo controlar mis impulsos? - ¿Siento malestar o culpa por mi comportamiento? - ¿Están afectándose mis relaciones o mi trabajo? - ¿Oculto mis acciones de los demás? Buscar ayuda puede ser difícil, pero es el primer paso. Paso para terapia. ## Enfoques Terapéuticos La terapia incluye una combinación de psicoterapia, tratamiento farmacológico y terapias grupales. ### Psicoterapia Puede ser en línea o en persona. - **Terapia Cognitivo-Conductual (TCC):** Ayuda a comprender las causas y consecuencias del comportamiento y a desarrollar soluciones personalizadas. - **Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT):** Enseña al individuo a aceptar sus pensamientos y a avanzar hacia cambios positivos. - **Terapia Psicodinámica:** Aumenta la autoconciencia a través de la exploración de motivaciones inconscientes. ### Terapia Grupal
Terapia
Incluye encuentros con individuos que enfrentan problemas similares, para apoyo, intercambio de experiencias y adquisición de habilidades de afrontamiento.
