Ergenlerde Dikkat Eksikliği | DEHB Tedavisi 

Hayatın en heyecanlı ve karmaşık dönemlerinden biri ergenlik dönemidir. Bununla birlikte, şu anda birçok genç dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ile mücadele etmektedir. DEHB'nin etkili tedavilerini ve çocukların bu karmaşık sorunla başa çıkmasına yardımcı olmanın yollarını öğrenmeye hazır mısın?

Ergenlerde dikkat eksikliği ve DEHB tedavisi hakkında merak ettiklerin için hadi bir yolculuğa çıkalım. 

Ergenlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Nedir? 

Ergenlerde dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu bir nörolojik bozukluk olarak kabul edilir ve gençlerde görülür. Dikkat eksikliği, hiperaktivite ve dürtüsellik bu bozukluğun belirtileridir. Ergenlerde DEHB, özellikle okulda ve ilişkilerde sorunlara neden olabilir. 

Ergenlerde dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu belirtileri üçe ayrılır: 

• Dikkat Eksikliği: Görevlere odaklanmakta zorluk, dikkatin kısa sürmesi. 
• Hiperaktivite: Yerinde duramama ve sürekli hareket etme eğilimi. 
• Dürtüsellik: Hızlı hareket etme ve sabırsızlık 

Ergenlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu, dikkat eksikliği nedeniyle öğrenme zorluğuna ve okulda başarısızlığa neden olabilir. Aynı zamanda sosyal ilişkileri de etkiler, çünkü dürtüsellik ve dikkat eksikliği arkadaşlık ve aile ilişkilerini zedeleyebilir. 

DEHB tedavisinde genellikle ilaçlar ve psikoterapi kullanılır. Ergenlerde DEHB tanısı ve tedavisi, bir uzman tarafından yapılmalıdır ve her hasta için farklı bir yaklaşım gerekebilir. 

Ergenlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Belirtileri  

Bazı insanlar DEHB'nin tüm belirtilerine sahip değildir, bu nedenle ergen bir bireyin de bu belirtilerin hepsini göstereceğini söyleyemeyiz. 

Dikkat Eksikliği 

DEHB'li bir ergen, görevlerini tamamlamakta zorlanabilir. Çoğunlukla, bir projeye başlamadan önce başka bir şeye başlarlar. Dikkat dağınıklığı evde, işte veya okulda dikkatsiz hatalara neden olabilir. 

Düzen Zorlukları 

Ev anahtarlarını zaman zaman kaybetmek herkes için olası bir durumdur. Bununla birlikte, DEHB'li bir ergende bu sıklıkla görülen bir durum olabilir. Eşyalarını aramak için uzun süre harcayabilirler. Randevu ve teslim tarihlerini kaçırmak, zaman yönetimi sorunlarından kaynaklanabilir. 

Hareketlilik 

DEHB'nin yaygın bir belirtisi huzursuzluktur. DEHB'li bir kişi, kalkmadan veya kıpırdamadan oturmakta güçlük çekebilir. 

Yoğun Duygusal Zorluklar 

Araştırmalar, DEHB'li bireylerin duygusal olgunluğunun genellikle yirmi bir veya otuz yaşlarına kadar gelişmediğini göstermektedir. Ergenlik zaten duygusal zorluklarla doludur. Bu karışıma DEHB eklendiğinde, öfkeli patlamalar ve aşırı dramatik sahneler ortaya çıkabilir. 

Reddedilmekten Korkmak 

DEHB gibi nörogelişimsel bozukluklarda reddedilme hassasiyeti yaygındır. Reddedilme, alay edilme veya eleştirilme, yoğun duygulara neden olabilir. 

Hayal Kurma 

DEHB'li bir kişi hayal dünyasında uzun süre kaybolabilir. 

Düşünmeden Eyleme Geçmek 

Ergenler genellikle yetişkinlere göre daha az düşünme yeteneğine sahip olabilirler. DEHB'li bir ergen için baştan çıkarıcılığa karşı koymak özellikle zor olabilir ve tehlikeli kararlar almasına neden olabilir. 

Konuşma Becerilerini Kontrol Edememe 

DEHB, aşağıdaki şekillerde konuşma becerilerini etkileyebilir: 

• Birine doğrudan konuşulduğunda bile dinlemiyormuş gibi görünme 

• Konuşmaları yarıda kesme 

• Çok fazla konuşma 

• Ortasında konuşmayı terk etme 

Erteleme 

Dikkatsizlik ve odaklanma sorunları ertelemeye yol açabilir. Bu durum özellikle uzun süren aktivitelerde görülür. Ergen birey ödevlerini veya diğer sorumlulukları o kadar uzun süre erteleyebilir ki teslim tarihlerini kaçırabilir. 

Sessizce Çalışma Güçlüğü 

Bir DEHB'li ergen için sessiz aktiviteler genellikle kolay olmayabilir. Kendi başlarına oturup bir proje üzerinde çalışmak veya okumak zor olabilir. 

Sosyal İfadeleri Okumakta Zorlanma

DEHB'li ergenler başkalarını rahatsız ettiğinde farkına varamayabilirler. Arkadaşlık kurmak veya sürdürmek onlar için zor olabilir. 

Diğer İnsanlarla Anlaşmakta Zorlanma 

Diğer insanlarla uzlaşmak; dikkat eksikliği, konuşmayı takip edememe ve sosyal ipuçlarıyla başa çıkma zorluğu nedeniyle zor olabilir. 

Kişisel Hijyen ile İlgili Sorunlar 

Bu durum her DEHB'li ergen için geçerli olmayabilir, ancak bazı DEHB'liler kişisel hijyenlerini düzenli sürdürmek konusunda zorluklar yaşayabilirler. Erteleme ve düzensizlik bunun nedeni olabilir. 

Talimatlara Uymakta Sıkıntı 

Detaylı talimatlara uymak; huzursuzluk, dikkat eksikliği ve düşüncelerin dağılması nedeniyle neredeyse imkansız hale gelebilir. 

Ergenlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Etkileri 

Ergenlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) hayatın pek çok alanını etkileyen bir rahatsızlıktır. Senin için bu alanları aşağıda ele aldık: 

Akademik Başarı 

DEHB'li ergenler genellikle destek almazlarsa daha düşük not ortalamalarına sahip olabilir ve standardize başarı testlerinde daha düşük skorlar alabilirler. Ayrıca problemli davranışları nedeniyle okul başarısızlığı ve uzaklaştırma gibi olasılıklar daha yüksektir. Dürtüsellik ve hiperaktivite birey için önemli sorunlar olmasa bile, akademik beklentiler arttığında, dikkat eksikliği ve organizasyon sorunlarıyla ilişkilendirilen belirtiler önemli bir etkiye sahip olabilir. 

Arkadaş İlişkileri 

DEHB'li ergenlerin yaklaşık yarısı arkadaşlarıyla ciddi sorunlar yaşar. Araştırmalara göre, arkadaşları tarafından görmezden gelinmeleri veya reddedilmeleri yaygındır. Aynı zamanda zorbalık kurbanı olma olasılıkları daha yüksektir. Bu durum, arkadaşlarını dinlemedikleri, önemli sosyal ipuçlarını alamadıkları veya dürtüsel ve müdahaleci davrandıkları için olabilir. 

Duygusal İşlevsellik 

Tüm çocuklar ergenlik döneminde duygusal bir iniş çıkışa sahip olma eğilimindedir, ancak DEHB olanlar duygu düzenlemesi konusunda daha başarısız olabilirler. Duygusal dürtüselliği nedeniyle hayal kırıklığıyla başa çıkmaları zor olabilir. Bu durum hem kendileri hem de yakınlarındaki insanlar için zorlayıcı olabilir. 

Ergenlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Nedenleri 

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu, nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, bir dizi faktörün bir araya gelmesiyle ortaya çıktığı düşünülen bir bozukluktur. Bu faktörler: 

Genetik Faktörler 

Aile geçmişi DEHB riskini artırabilir. Bu nedenle, ailesinde DEHB olan bir çocuğun DEHB geliştirme olasılığı daha yüksektir. 

Nörolojik Faktörler