Yeme Bozukluğu Belirtileri Nelerdir, Nasıl Tedavi Edilir?

Yeme Bozukluğu Belirtileri Nelerdir, Nasıl Tedavi Edilir?

Terappin | Online Psikolog

Terappin Blog
16.08.2022 tarihinde oluşturdu.

Bu soruyu yanıtlamadan önce “yeme bozukluğu nedir?” sorusunu yanıtlamakla başlayabiliriz. Bu tür bozukluklar, gıda ile sağlıksız bir ilişkiyle işaretlenmiş bir grup durumdur. Her durumun detaylı semptomlarını liste halinde aşağıda detaylıca açıkladık. Okumaya devam ederek detaylı belirtilerine ulaşabilirsiniz.

Bu belirtileri erkenden fark edilmesi önemli olan ve hastanın durumunda kritik önem taşıyan faktörlerdir. Bu gibi durumların önceden fark edilip müdahale edilmesi oldukça önemlidir ve hastanın birçok açıdan hayatını olumlu etkileyebilecek sonuçlar getirebilir. Bu nedenle, özellikle bu rahatsızlıkların belirtilerini merak etmek son derece normaldir. Kendiniz ya da yakınınızdaki birinin bu rahatsızlıklardan biriyle karşı karşıya olduğunu mu düşünüyorsunuz? Endişelenmenize gerek yok! Terappin ailesi olarak sizlere bütün belirtilerin açıklandığı bu blog yazısını hazırladık!

Bu sayfanın devamında detayını öğrenebileceğiniz bilgiler aşağıdaki başlıklar kapsamında toplandı:

 

Yeme Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?

Bu soru yanıtlanmadan önce “yeme bozukluğu nedir?” sorusunu yanıtlamakla başlayabiliriz. Bu tür bozukluklar, gıda ile sağlıksız bir ilişkiyle işaretlenmiş bir grup durumdur. Toplamda 3 ana yeme bozukluğu türü vardır.

  1. Anoreksiya nervoza: Bu, genellikle aşırı diyet ve egzersiz nedeniyle, bazen açlık noktasına kadar kilo kaybı ile karakterizedir. Anoreksiyası olan kişiler asla yeterince ince olamayacaklarını hissederler ve aşırı kilo vermelerine rağmen kendilerini “şişman” olarak görmeye devam ederler.
  2. Bulimia nervoza: Bu durum, aşırı yeme olarak bilinen anormal yeme döngüleri ve ardından aşırı gıda tüketimini telafi etmek için arınma veya diğer davranışlarla işaretlenir. Aynı zamanda yeme ile ilgili kontrol kaybı duygularıyla da ilişkilidir.
  3. Tıkanırcasına yeme: Bu, düzenli çok fazla yeme atakları ve gıda tüketimi konusunda kontrol kaybı duyguları ile karakterizedir.

Bu 3 ana türün dışında, duygusal yeme ve pika sendromları da vardır. Her durumun detaylı semptomlarını liste halinde aşağıda detaylıca açıkladık. Okumaya devam ederek detaylı belirtilerine ulaşabilirsiniz.

 

Kimlerde Görülür?

Bu durumlar ergenlik ve genç erişkinlik yıllarında gelişme eğilimindedir ve kadınlarda çok daha yaygındır. Bu rahatsızlıkların kesin nedenini kimse bilmemektedir ancak düşük özgüven, depresyon, kaygı, duygularla baş etmede güçlük ve madde bağımlılığı gibi psikolojik ve tıbbi sorunlarla birlikte ortaya çıktığı düşünülmektedir.

Bazı insanlar için yemekle meşgul olmak, hayatlarının bir yönü üzerinde kontrol sahibi olmanın bir yolu haline gelebilir. Her ne kadar normalden biraz daha fazla veya daha az yemekle başlasa da davranış kontrolden çıkabilir ve kişinin hayatını ele geçirebilir. Bu rahatsızlıklar, tedavi edilmediği takdirde uzun vadeli olumsuz sağlık sonuçları doğurabilecek ciddi tıbbi sorunlardır.

Bu tür rahatsızlıkları olan kişilerin sağlıksız davranışlarını gizlemeleri oldukça yaygındır, bu nedenle özellikle erken dönemde yeme bozukluğunun belirtilerini tanımak zor olabilir.

 

Yeme Bozukluğu Teşhisi Nasıl Konulur?

Bu rahatsızlıklar, belirtilere ve gıda tüketim alışkanlıklarına göre teşhis edilir. Doktorunuz böyle bir durumunuz olduğundan şüphelenirse, muhtemelen bir muayene yapacak ve tanıyı kesin olarak belirlemeye yardımcı olacak testler isteyecektir.

Değerlendirmeler ve testler genellikle şunları içerir:

  • Fiziksel tetkik: Doktorunuz muhtemelen bu sorunlarınız için ve diğer tıbbi nedenleri ekarte etmek için sizi muayene edecektir. Ayrıca laboratuvar testleri de isteyebilir.
  • Psikolojik değerlendirme: Bir doktor veya ruh sağlığı uzmanı muhtemelen düşüncelerinizi, duygularınızı ve yeme alışkanlıklarınızı soracaktır. Ayrıca psikolojik öz değerlendirme anketlerini doldurmanız da istenebilir.
  • Diğer değerlendirme ve tetkikler: Bu özel sorununuzla ilgili herhangi bir komplikasyon olup olmadığını kontrol etmek için ek testler yapılabilir.

Terapist ya da psikoloğunuz, Amerikan Psikiyatri Birliği tarafından yayınlanan Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabındaki (DSM-5) tanı kriterlerini de kullanabilir.

 

Çocuklarda Yeme Bozukluğu Belirtileri

Bu tür rahatsızlıkların semptomları kişiden kişiye değişebilir ve bu belirtiler kişide olan bozukluk türüne de bağlıdır. Bununla birlikte, çocuğunuzda aşağıdaki belirtilerin bir kombinasyonunu fark ederseniz, bu tarz bir sorun geliştirmiş veya gelişmeye başlamış olabilir.

Davranışsal:

  • Zorlayan veya aşırı egzersiz
  • Yiyeceklerle ilgili olağandışı davranışlar (örn. belirli çatal bıçak takımlarını kullanmakta ısrar etmek, yiyecekleri küçük parçalara ayırmak)
  • Aniden yemek pişirmeye ilgi duyması, ancak pişirdiklerini yemeyi reddetmesi
  • Yalnız veya gizlice yemek yemek istemek
  • Bol giysiler giymek
  • Yemek yedikten sonra kusma veya yemekten hemen sonra tuvalete gitme
  • Tekrar tekrar tartılmak
  • Sosyal izolasyon

Fiziksel:

  • Anormal derecede zayıf ya da kilolu olmak
  • Uzun süre kilo durgunluğu (ergenler tipik olarak 20 yaşına kadar kilo almaya devam eder)
  • Bitkinlik
  • Üşümek
  • Mide ağrıları
  • Baş dönmesi veya baygınlık hissi
  • Ağız enfeksiyonları
  • Hassas veya hasarlı dişler
  • Parmaklarında, eklemlerinde veya ellerinin arkasında kendilerini hasta etmekten kaynaklanan yara izleri
  • Ağız kokusu

Psikolojik:

  • Dış görünüşe ve diğer insanların kendi beden algılarına takıntılı olmak
  • Beslenmenin ardından suçlu hissetmekten bahsetmek
  • Öğününü alırken strese girmek
  • Özgüven düşüklüğü
  • Depresyon
  • Anksiyete
  • Kızgınlık
  • Yoğun ruh hali değişimleri
  • Insomnia
  • Panik ataklar
  • Kendi kendine zarar vermek
  • İntihar düşünceleri ve dürtüleri

 

Ergenlerde Yeme Bozukluğu Belirtileri

Bu durumları olan gençler genellikle bir şeylerin yanlış olduğunu inkâr ederler. Karamsar, endişeli, depresif olabilirler. Arkadaşlarından uzaklaşabilir ve eleştiriye karşı aşırı duyarlı hale gelebilirler. Ergenlerde en yaygın görülen semptomlar şu şekildedir:

  • Gerçekçi olmayan ideal vücut algısına sahip olmak
  • Çoğu öğünü atlamak
  • Olağandışı yeme alışkanlıkları (bir öğünde binlerce kalori almak veya öğün atlamak gibi)
  • Sık sık tartılmak
  • Aşırı kilo değişimi
  • Uyku bozuklukları
  • Kabızlık
  • Deri döküntüsü veya kuru cilt
  • Diş çürükleri
  • Diş minesinin aşınması
  • Saç veya tırnakların güçsüzleşmesi
  • Hiperaktivite ve egzersize yüksek ilgi

 

Yetişkinlerde Yeme Bozukluğu Belirtileri

Yetişkinlerde görülen semptomlar bu durumların çeşidine göre değişkenlik gösterir. Fakat en yaygın belirtiler şunları içerir:

  • Hızlı kilo kaybı, kilo alımı veya dramatik kilo dalgalanmaları
  • Sık sık kilo endişesi yaşamak ve kendini tartmak
  • Aşırı egzersiz yapmak
  • Oruç tutma, diyet yapma, gıda alımını kısıtlama veya sınırlama ardından artan gıda tüketimi
  • Yemek yedikten sonra arınma metotlarına başvurma (kendi kendini kusturma veya müshil gibi ilaçlar alma)
  • Kilo kaybını veya vücut şeklini gizlemek için büyük, hacimli giysiler giymek
  • Kilo vermek için aşırı diüretik veya müshil kullanımı
  • Özellikle yemek içeren sosyal aktivitelerden çekilme
  • Depresyon ve anksiyete belirtileri
  • Kilo ve imaj hakkında olumsuz yorumlarda bulunma

 

Kişinin Yeme Bozukluğu Olduğunu Nasıl Anlarız?

Bu çeşit rahatsızlıklar, tedavi edilmediği sürece ciddiyeti artan bozukluklardır. Hasta, her ne kadar sağlıksız davranışlarını gizlemeye çalışsa da bir süre sonra bu davranışlar dikkat çekmeye başlar.

Bu nedenle, anlaşılması zor olsa da imkânsız olmayan bu bozuklukların tedavisi çok önemlidir.

Eğer kişi, yaygın ya da nadir belirtilerden bir ya da birkaçının kombinasyonunu sergiliyorsa, kişide bu rahatsızlığın olma olasılığı yüksektir. Bu durumdan şüpheleniyorsanız hemen bir uzmana danışmanızı öneririz. Terappin ile hemen bu durumun görüşmesine başlayabilir, daha detaylı ve kişisel bilgilendirme alabilirsiniz!

 

Anoreksiya Nervoza Belirtileri

Aşağıdaki belirtiler ve davranışlar, anoreksiya nervoza olan kişilerde yaygındır:

  • Dramatik kilo kaybı
  • Kilo kaybını gizlemek için bol, bol giysiler giymek
  • Yiyeceklerle meşgul olma, diyet yapma, kalori sayma vb.
  • Karbonhidrat veya yağ gibi belirli yiyecekleri yemeyi reddetme
  • Yemek saatlerinden kaçınmak veya başkalarının önünde beslenmekten kaçınmak
  • Başkaları için özenle hazırlanmış yemekler hazırlamak ama onları yemeyi reddetmek
  • Aşırı egzersiz yapmak
  • “Şişman” olmakla ilgili yorumlar yapmak
  • Adet düzensizliği/ adet görmemek
  • Kabızlık veya mide ağrısından şikâyet etme
  • Aşırı zayıflığın bir sorun olduğunu inkâr etmek

 

Bulimia Nervoza Belirtileri

Aşağıdakiler bulimia nervoza olan kişilerde görülen en yaygın belirtilerdir:

  • Kısa sürede çok miktarda yiyeceğin kaybolması veya çok sayıda boş yiyecek ambalajı veya kabı bulunması dahil, tıkınırcasına yeme kanıtı
  • Yemekten sonra tuvalete gitme, kusma sesleri veya kokuları veya müshil veya idrar söktürücü paketleri dahil olmak üzere kusma kanıtı
  • Öğün atlamak veya başkalarının önünde yemek yemekten kaçınmak veya çok küçük porsiyonlar yemek
  • Aşırı egzersiz yapmak
  • Vücudu gizlemek için bol giysiler giymek
  • “Şişman” olmaktan şikâyet etmek
  • Aşırı sakız, gargara veya nane kullanmak
  • Sürekli diyet yapmak
  • Tekrar tekrar kendini kusturmaktan dolayı parmak eklemlerinde oluşan yaralar

 

Tıkanırcasına Yeme Bozukluğu Belirtileri

Aşırı yeme belirtileri en yaygın olarak aşağıdaki şekillerde kendini belli edebilir:

  • Kısa sürede çok miktarda yiyeceğin kaybolması veya çok sayıda boş yiyecek ambalajı veya kabı bulunması
  • Yiyecek istiflemek veya çok miktarda yiyeceği garip yerlerde saklamak
  • Vücudu gizlemek için bol giysiler giymek
  • Öğün atlamak veya başkalarının önünde yemek yemekten kaçınmak
  • Sürekli diyet yapmak ancak nadiren kilo vermek

 

Duygusal Yeme Bozukluğunun Belirtileri

Pek çok duygusal yiyici türü vardır - bazıları olumsuz bir duyguya tepki olarak yerken, bazıları olumlu bir duyguya tepki olarak yer. Aşağıda duygusal yemenin 12 belirtisi bulunmaktadır:

  • Stresliyken yemek yeme
  • Duygularına cevap olarak gıda tüketme
  • Yemekte teselli arama
  • Beslenme şeklinden dolayı kilo vermekte zorlanma
  • Gıda tüketiminin kontrol dışına çıkması
  • Mutlu olmak için atıştırma
  • Mutlu olunduğu için yemek
  • Bu beslenme alışkanlıklarına bayılmak, çok etkilenmek
  • Yemeği/yemeyi tarif etmek için duygu yüklü kelimeler kullanmak
  • Tok olunmasına rağmen yemeye devam etmek
  • Tok olunmasına rağmen beslenmeyi düşünmek
  • Birdenbire aşerme yaşamak

 

Pika Sendromu Belirtileri

Pika sendromunun en yaygın uyarıcı semptomlarını sizler için aşağıda listeledik:

  • Gıda olmayan ve besin değeri sağlamayan maddelerin en az bir ay boyunca ısrarlı bir şekilde tüketilmesi
  • Maddenin/maddelerin yutulması, kültürel olarak desteklenen veya sosyal olarak normatif uygulamanın bir parçası değildir. (Örneğin, bazı kültürler tıbbi bir uygulamanın parçası olarak kil yemeyi teşvik eder.)
  • Yutulan tipik maddeler, yaşa ve bulunabilirliğe göre değişiklik gösterme eğilimindedir. Kağıt, sabun, kumaş, saç, ip, yün, toprak, tebeşir, talk pudrası, boya, sakız, metal, çakıl taşları, odun kömürü, kül, kil, nişasta veya buz içerebilirler.
  • Anemi
  • Ascariasis (yuvarlak kurt enfeksiyonu)
  • Kabızlık
  • Elektrolit dengesizliği
  • Düzensiz kalp ritimleri
  • Kurşun zehirlenmesi
  • İnce bağırsak ve kalın bağırsak tıkanıklığı

 

 

 




200'den fazla uzman psikolog arasından sana en uygun psikolog ile istediğin yerden 7-24 online terapiye başlamak için hemen uygulamayı indir!