Terappin’de Stres Tedavisi Uzmanları

• Öfke Yönetimi
• Mükemmelliyetçilik
• Zaman Yönetimi
• Stres
• Öğrenme Güçlüğü
• Akran Zorbalığı
• Dikkat Eksikliği
• Duygular
• Dürtü Kontrol(Bozukluğu)
• Değersizlik/ Yetersizlik Hisleri

🔺Merhaba Ben Uzman Klinik Psikolog Pınar Sürücüer. 2012 den beri Klinik Psikolog ve Psikolojik Danışman olarak Çocuk/Genç/Yetişkin bireylerle çalışmaktayım. 💎Bilişsel Davranışçı Terapi 💎Oyun Terapisi ve diğer alanlarda benden destek alabilirsiniz.

• LGBT+
• Stres
• İlişki Sorunları
• Kişilik Bozuklukları
• Borderline Kişilik Bozukluğu
• Dikkat Eksikliği
• Zaman Yönetimi
• Yetişkin Psikolojisi
• İletişim Problemleri
• Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite

Ankara Üniversitesi DTCF Psikoloji Bölümünden 1998 yılında mezun oldum. Sosyal Hizmet kuruluşlarında, Ceza İnfaz Kurumlarında ve Psikiyatri Kliniklerinde çalıştım. Rorschach, MMPI,Çocuk Testleri, Şema Terapi ve Kısa Çözüm Odaklı Terapi eğitimlerini aldım.

• Uyum Sorunları
• Yas
• Zaman Yönetimi
• Motivasyon Sorunları
• Stres
• Sosyal Kaygı
• İletişim Problemleri
• Yetişkin Psikolojisi
• Özgüven Problemleri
• Aldatılma

2017 Nişantaşı Üniversitesi Psikoloji bölümünü onur öğrencisi olarak tamamladı. 2020 yılında da Haliç Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisansını tamamladı. Psikolojik danışmanlık merkezi, Okullarda ve Online terapi alanında Psikolog olarak görev aldı. Şu anda da online terapi ve yüz yüze terapi ile ergen ve yetişkin alanlarında seanslarını yürütmektedir. Emdr, Bilişsel Davranışçı Terapi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi, Çift- Cinsel Terapi ekolleriyle seanslarını yürütmektedir.

• Duygular
• Şema Terapi
• Mükemmelliyetçilik
• Değersizlik/ Yetersizlik Hisleri
• Sosyal Kaygı
• Stres
• İletişim Problemleri
• Erteleme Davranışı
• Sınav Kaygısı
• Yetişkin Psikolojisi

Üsküdar Üniversitesi Psikoloji lisans eğitimimi ardından Klinik Psikoloji yüksek lisansımı tamamladım. NP Beyin Hastanesinde, Tuzla Gelişim Akademi Özel Eğitim Merkezinde (TUGA ) stajlarımı gerçekleştirdim. Yüz yüze ve online olarak hizmet vermekteyim.

• Değersizlik/ Yetersizlik Hisleri
• Yaşam Koçluğu
• Kariyer Rehberliği
• Stres
• İletişim Problemleri
• Sınav Kaygısı
• Sosyal Kaygı
• Özgüven Problemleri
• Motivasyon Sorunları
• Erteleme Davranışı

Merhaba, Ben Uzman Klinik Psikolog Tuğberk Osman Kızıltepe. 2019 yılında Acıbadem üniversitesi psikoloji bölümünden mezun oldum. 2020 yılında Biruni üniversitesinde 6 ay süren ‘’Aile Danışmanlığı’’ eğitimimi tamamladım. Bunun haricinde 2022 yılında Üsküdar üniversitesinde ‘’Klinik Psikoloji’’ üzerine ve yine 2022 yılında Yıldız teknik üniversitesinde ‘’Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik’’ üzerine yüksek lisans eğitimlerimi tamamladım. Ayrıca aile ve çift danışmanlığı eğitimi, bilişsel davranışçı terapi eğitimi, kısa süreli çözüm odaklı terapi eğitimi, ölüm ve yas terapisi, Şema Terapi, Kabul ve Kararlılık Terapisi gibi farklı ekollerdeki terapi eğitimlerimi tamamladım. Meslek hayatımda 4 farklı kurumda (‘’Np İstanbul Beyin hastanesi’’, ‘’Acıbadem Altunizade Hastanesi’’, ‘’Kadıköy Udamer Kliniği’’ ve ‘’İzmir Dokuz Eylül Psikiyatri Polikliniği’’) stajyer psikolog olarak yetişkin ruh sağlığı üzerinde çalıştım. 5 senedir Kariyerime devam etmekteyim ve bu sürede yüzlerce danışanla çalışma fırsatım oldu.

• Şema Terapi
• Aile Danışmanlığı
• Evlilik ve Evlilik Öncesi Konular
• Aile İçi Şiddet
• Kariyer Rehberliği
• Kumar
• İnternet Bağımlılığı
• Antisosyal Kişilik
• Stres
• Zaman Yönetimi

Merhaba, ben Klinik Psikolog İlkay Özlem Dingeç. Uzun yıllardır hem bireysel psikoterapi hem de çift psikoterapisi alanında hizmet vermekteyim. BDT ve Şema Terapi ekollerini benimsemekteyim. Seanslarımda bu ekollerin yanı sıra sanat terapisi de uygulamaktayım. Psikoterapist kimliğimin yanı sıra kurumsal olarak seminer hizmeti de sağlamaktayım. Kalamış'ta bulunan kliniğimde yüz yüze terapi hizmeti vermekteyim. Ayrıca online olarak da uzun yıllardır terapi hizmeti vermekteyim.

• Kariyer Rehberliği
• Yetişkin Psikolojisi
• Duygusal Yeme
• Özgüven Problemleri
• İletişim Problemleri
• Motivasyon Sorunları
• Mükemmelliyetçilik
• Stres
• Varoluşsal Kaygılar
• Değersizlik/ Yetersizlik Hisleri

Merhaba Değerli Danışanım, Eğer bu satırları okuyorsanız, yaşam yolculuğunuzda bir durakta karşılaşmış olabiliriz. Bazen bu duraklar bir ihtiyaçtan, bazen de bir değişimin kapıda olduğunun farkına varmaktan doğar. Sebep ne olursa olsun, ben buradayım ve size eşlik etmeye hazırım. Psikoterapi alanındaki yolculuğuma, Özyeğin Üniversitesi’nde onur derecesiyle tamamladığım Psikoloji lisans eğitimimle başladım ve The NHS Foundation Trust ile Maltepe Üniversitesi iş birliğiyle gerçekleştirilen Klinik Psikoloji yüksek lisans programıyla bu yolculuğu derinleştirdim. Psikoterapi alanındaki uzmanlığımı, akademik eğitimlerimle ve uluslararası alanda kabul görmüş yaklaşımlarla zenginleştirdim. Kadıköy Florence Nightingale Hastanesi’ndeki iş tecrübem ve akademik eğitimlerim, danışanlarla yaptığım birebir çalışmalarda bedenin ve zihnin bir bütün olarak nasıl dönüşebildiğine tanıklık etmemi sağladı. Yüksek lisans tez çalışmamda, prematüre bebek anneleriyle görüşmeler yaparak, erken doğum sonrası yaşanan fiziksel ve duygusal zorlukları derinlemesine inceledim. Bu süreç, gebelik ve doğum sonrası dönemde annelerin ihtiyaçlarını daha iyi anlamama rehberlik etti. Ayrıca, Covid-19 döneminde beden-zihin bağlantısına dair uluslararası dergide yayımlanmış bir araştırmaya katkı sağladım. Bu çalışma, pandemi sürecinin bireylerin beden ve ruh sağlığı üzerindeki etkilerini daha derinlemesine anlamama olanak tanıdı. Beden odaklı psikoterapi eğitimimle, bedenin duygularla nasıl konuştuğunu anlamayı ve bu farkındalıkla hem bireylerin hem de çiftlerin içsel dünyalarına ışık tutmayı amaçlıyorum. Çalışmalarıma rehberlik eden diğer yaklaşımlar arasında Transaksiyonel Analiz (TA), Bilişsel ve Davranışçı Terapi (BDT) ve Bütüncül Psikoterapi yer alıyor. Bu ekollerin ışığında; danışanlarımla, geçmiş travmalardan kaynaklanan yükleri hafifletmek, güçlü bir farkındalık geliştirmek ve hayatın zorluklarına karşı daha dirençli hale gelmek için çalışıyoruz. İş dünyasında karşılaşılan zorluklar da çalışma alanlarım arasında yer alıyor. İş yükü, zaman yönetimi, iş-yaşam dengesi, tükenmişlik hissi ve kariyerle ilgili endişeler gibi konularda danışanlarıma destek sağlıyorum. Ayrıca, iş yerinde yaşanan çatışmalar, performans kaygısı ve yoğun tempoya bağlı stresin yönetimi üzerine çalışmalar yürütüyorum. Bu süreçte, bireylerin hem profesyonel hem de kişisel yaşamlarında daha sağlıklı bir denge kurmalarına yardımcı olmayı amaçlıyorum. Yetişkinlerle yürüttüğüm seanslarımın yanı sıra; Dr Sue Johnson’ın geliştirdiği Emotionally Focused Couple Therapy (Duygu Odaklı Çift Terapisi) eğitimimi ICEEFT bünyesinde tamamlayarak çiftlerin ilişkilerindeki duygusal bağlarını güçlendirmek ve daha sağlıklı iletişim kurmalarına yardımcı olmak konusunda uzmanlaştım. Bu yaklaşım ışığında, çiftlerle duygusal bağların güçlendirilmesi, iletişim sorunları, çatışma yönetimi ve ilişkilerde güven inşası gibi pek çok konuda çalışıyorum. Danışanlarım, terapi yolculuklarına dair deneyimlerini sıklıkla metaforlarla ifade ediyor. Bir danışanım, bu süreci 'sıkışmış bedenine nefes aldırmak' olarak tanımlarken; bir diğeri, 'hayatta kalmaya ve çiçek açmaya çalışan bir bitkinin yanına destek dalı koymak' diye anlatıyor. Bir başka danışanım ise terapinin, ‘fırtınalı bir denizin ortasında fener yakmak' gibi olduğunu söylüyor. Bu yolculuk, sizin için bambaşka bir metaforla anlam kazanabilir. Daha iyi bir yaşam ve daha güçlü ilişkiler inşa etme yolculuğunuzda, hikayenizi birlikte keşfetmek için heyecan duyuyorum.

• Değersizlik/ Yetersizlik Hisleri
• Duygular
• Dikkat Eksikliği
• Akran Zorbalığı
• Sosyal Kaygı
• Stres
• Mükemmelliyetçilik
• İletişim Problemleri
• Kardeş Kıskançlığı
• Yetişkin Psikolojisi

Psikolog Beyza Tosuntaş, İstanbul Okan Üniversitesi Psikoloji bölümünde lisans eğitimini onur derecesiyle, Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik lisans eğitimini yüksek onur derecesiyle tamamladı. Ardından İstanbul Okan Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans programını “Üniversite Öğrencilerinin Erken Dönem Uyumsuz Şemalarının Çok Boyutlu Mükemmeliyetçilik Aracılığıyla Akademik Erteleme Davranışlarına Etkisi” konulu teziyle tamamlayarak uzmanlık derecesini aldı. Lisans eğitimi sırasında birçok eğitim kurumu ve özel eğitim merkezinde zorunlu ve gönüllü stajlarını başarıyla tamamladı. Çeşitli sempozyum ve seminere katılarak, çocuk, ergen ve yetişkin psikolojisi ile ilgili eğitimler aldı. Dr. Emel Stroup tarafından verilen Travma Sonrası Stres Bozukluğunun Beck Yönelimli Kognitif Terapide Klinik Pratik Uygulamalar ile Tedavisi, Beck Yönelimli Kognitif Terapi Becerileri & Klinik İlk Görüşme, Beck Yönelimli Kognitif Terapi İlkeleri ve Depresyon Tedavisinde Uygulanması, Anksiyete Tedavisinde Uygulanması, Kognitif Terapinin OKB Tedavisinde Uygulanması , OKB’de Erp’nin Uygulanması eğitimlerini tamamladı. Daha sonra Dr. Alp Karaosmanoğlu tarafından verilen (ISST Onaylı) "Uluslararası Şema Terapi Temel Düzey Eğitimi"ni tamamladı. Yeşilışık Psikoloji tarafından verilen Çocuk Objektif Testleri Uygulayıcı Eğitimini tamamlayarak uygulayıcı sertifikasyon sürecini tamamladı. Denver 2 Gelişimsel Tarama Testi, Okul Öncesi Dönem Öğrenme Güçlüğüne Müdahale Programı, Moxo Dikkat Testi Eğitimlerini tamamladı. Kaygı sorunları, öfke problemleri, panik bozukluk, obsesif kompulsif bozukluk, depresyon, bağlanma problemleri, iletişim sorunları, travmatik yaşantılar, kayıp ve yas, çocukluk dönemi yaşantıları, özgüven problemleri, fobiler, ilişki sorunları, stres yönetimi, iletişim bozuklukları, çalıştığı konulardan bazılarıdır. Ergen ve yetişkinlere online psikoterapi hizmeti vermektedir.

• Varoluşsal Kaygılar
• Sosyal Kaygı
• Borderline Kişilik Bozukluğu
• Stres
• Mükemmelliyetçilik
• İletişim Problemleri
• Aldatılma
• Uyum Sorunları
• Boşanma
• Evlilik ve Evlilik Öncesi Konular

Lisans eğitimimi İstanbul Üniversitesi Psikoloji bölümünde tamamladım, bu süreçte bir dönem Erasmus programıyla İtalya Napoli Federico II Üniversitesinde öğrenim gördüm. Yüksek lisans eğitimimi İstanbul Arel Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji alanında tamamlayarak uzmanlığımı aldım.  Lisans ve yüksek lisans süreçlerim boyunca AÇEV, Eşlik Psikoloji, Lella Kids ve Bakırköy Adliyesi kurumlarında psikolojinin farklı alt dallarında stajlarımı tamamladım. Aynı zamanda Tarlabaşı Toplum Merkezi, KAÇUV, AIESEC gibi kuruluşlarda gönüllü olarak pek çok projede bulundum. Kurumsal bir firmada İnsan ve Kültür departmanında çalıştım.  CETAD’da Cinsellik ve Cinsel İşlev Bozuklukları Temel Eğitimini tamamladım. DBE tarafından düzenlenen eğitim ile EMDR I. ve II. düzey uygulayıcı sertifikamı aldım. Rorschach ve Projektif Testler Derneği tarafından düzenlenen ve Ayşe Elif Yavuz Sever'in eğitmenliğini yaptığı Rorschach testi eğitimine katıldım. WISC-R ve Moxo testi uygulayıcısıyım. Ekolüm olan psikodinamik yaklaşım ve EMDR tekniği yetişkinlere psikoterapi hizmeti vermekteyim.

• Stres
• Aile İçi Şiddet
• Değersizlik/ Yetersizlik Hisleri
• Duygular
• Varoluşsal Kaygılar
• Cinsel İstismar
• Akran Zorbalığı
• İletişim Problemleri
• Yetişkin Psikolojisi
• Flört Şiddeti

Lisans eğitimini Yeditepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde onur derecesiyle tam burslu olarak tamamlamıştır. Lisans eğitimi sırasında üniversite kulüplerinde yönetim kurulu üyesi ve sivil toplum kuruluşlarında gönüllü olarak yer almıştır. 2020-2025 seneleri arasında çocuk ihmal ve istismarı, afet ve acil durumlar, risk altındaki gruplara yönelik doğrudan destekleme, psikososyal destek ve birçok alanda faaliyet gösteren Nirengi Derneği’nde profesyonel olarak çalışmıştır. Yüksek lisans eğitimini Işık Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı yetişkin alt dalında tamamlamıştır. Yüksek lisans teorik eğitimini ve süpervizyonunu bilişsel davranışçı terapi ekolünde almış ve “Travma ve Somatizasyon” konulu proje çalışmasıyla mezun olmuştur. 2023-2025 yılları arasında Dr. Görkem Gökçelioğlu tarafından aktarılan Kişilik Kuramları, Kişilik Bozuklukları ve Dinamik Psikoterapi eğitimini tamamlamıştır. 18 yaş ve üzerindeki yetişkinlerle ağırlıklı olarak bilişsel davranışçı terapi ekolünde bireysel psikoterapi çalışmaları yürütmektedir.

• Cinsel İstismar
• Bedenselleştirme-Somatizasyon
• Stres
• Oyun Bağımlılığı
• Aile İçi Şiddet
• Psikosomatik Bozukluklar
• Dürtü Kontrol(Bozukluğu)
• Kronik Ağrı
• İntihar Düşüncesi
• İnternet Bağımlılığı

Kültür Üniversitesi Psikoloji Lisans ve Altınbaş Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans mezunudur. İstanbul Cerrahpaşa Üniversitesi Aile Danışmanlığı alanında uzmanlaşmıştır. Bilişsel Davranışçı, Psikodinamik ve Bütüncül ekollerde çalışmalarını sürdürmektedir.