Terappin’de Sosyal Kaygı Tedavisi Uzmanları

• Değersizlik/ Yetersizlik Hisleri
• Yaşam Koçluğu
• Kariyer Rehberliği
• Stres
• İletişim Problemleri
• Sınav Kaygısı
• Sosyal Kaygı
• Özgüven Problemleri
• Motivasyon Sorunları
• Erteleme Davranışı

Merhaba, Ben Uzman Klinik Psikolog Tuğberk Osman Kızıltepe. 2019 yılında Acıbadem üniversitesi psikoloji bölümünden mezun oldum. 2020 yılında Biruni üniversitesinde 6 ay süren ‘’Aile Danışmanlığı’’ eğitimimi tamamladım. Bunun haricinde 2022 yılında Üsküdar üniversitesinde ‘’Klinik Psikoloji’’ üzerine ve yine 2022 yılında Yıldız teknik üniversitesinde ‘’Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik’’ üzerine yüksek lisans eğitimlerimi tamamladım. Ayrıca aile ve çift danışmanlığı eğitimi, bilişsel davranışçı terapi eğitimi, kısa süreli çözüm odaklı terapi eğitimi, ölüm ve yas terapisi, Şema Terapi, Kabul ve Kararlılık Terapisi gibi farklı ekollerdeki terapi eğitimlerimi tamamladım. Meslek hayatımda 4 farklı kurumda (‘’Np İstanbul Beyin hastanesi’’, ‘’Acıbadem Altunizade Hastanesi’’, ‘’Kadıköy Udamer Kliniği’’ ve ‘’İzmir Dokuz Eylül Psikiyatri Polikliniği’’) stajyer psikolog olarak yetişkin ruh sağlığı üzerinde çalıştım. 5 senedir Kariyerime devam etmekteyim ve bu sürede yüzlerce danışanla çalışma fırsatım oldu.

• Duygudurum Bozuklukları
• Obsesif Kompulsif Bozukluk
• Anksiyete
• Panik Bozukluk
• Depresyon
• Sosyal Kaygı
• Hastalık Kaygısı
• Duygular
• Zaman Yönetimi
• Stres

Lisansımı 2017 yılında İstanbul Bilgi Üniversitesinde tamamladım. Sonrasında, master için yurtdışındaki üniversiteleri araştırırken, aynı zaman da alanımda klinik deneyimler edinme amacıyla bir psikiyatri kliniğinde staj yaptım. 2020'de Cambridge'de bulunan Anglia Ruskin Üniversitesinde klinik psikoloji üzerine olan master'ımı başarıyla tamamladım. Hala İngiltere'de ikamet etmekteyim. Yetişkinlere bireysel terapi vermekte, ve seanslarımda Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi ve Çözüm Odaklı Terapi uygulamaktayım.

• İletişim Problemleri
• Özgüven Problemleri
• Yalnızlık
• Flört Şiddeti
• İlişki Sorunları
• Cinsel Problemler
• Sosyal Kaygı
• Değersizlik/ Yetersizlik Hisleri
• Çocuk ve Ergen Psikolojisi
• Kişilik Bozuklukları

Lisansımı Beykent Üniversitesi psikoloji bölümünde tamamladım. Lisans eğitimi sürecinde T.C. Sağlık Bakanlığı İstanbul Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi ve Kanuni Sultan Süleyman Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde staj yaptım. Yıldız Teknik Üniversitesi Pedagojik Formasyon eğitimini tamamladım daha sonra Atışalanı Anadolu Lisesinde Stajyer okul psikoloğu olarak görev aldım. Yüksek Lisansımı ise İstanbul Gelişim Üniversitesinde yaptım burada yetişkin bireylerde erken dönem uyum bozucu şemalar ile bağlanma stilleri ve ayrılık kaygısı arasındaki ilişkiyi araştırdım. Yetişkin ve çocuk test eğitimleri, şema terapisi, oyun terapisi, aile ve sosyal yaşam danışmanlığı eğitimlerini aldım. Eğitim hayatım boyunca yaşam boyu öğrenmeyi kendime ilke edindim, birçok eğitim, kongre ve workshoplara katıldım, halen güncel eğitim programlarını takip etmekteyim. Bireysel psikolojik danışmanlık süreçlerine devam etmekteyim

• İletişim Problemleri
• Flört Şiddeti
• Depresyon
• Anksiyete
• Fobi
• Sosyal Kaygı
• Panik Bozukluk
• Obsesif Kompulsif Bozukluk
• İlişki Sorunları
• Duygudurum Bozuklukları

Elif Esila Oflaz, klinik psikoloji alanında uzmanlaşmış ve özellikle kaygı bozuklukları, duygudurum bozuklukları, depresyon, stres, öfke ve ilişki problemleri, obsesif-kompulsif bozukluk (OKB), panik atak ve fobiler üzerine yoğunlaşmış bir klinik psikologdur. FMV Işık Üniversitesi’nde Psikoloji (%100 İngilizce) lisansını onur derecesiyle tamamladıktan sonra, Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimine devam ederek derece ile mezun olmuş beraberinde yetişkin psikopatolojisi ve terapi süreçlerinde derinlemesine bilgi edinmiştir. Profesyonel deneyimlerini, Psikal Park ve Ayna Eğitim ve Psikolojik Danışma Merkezi’nde edindiği stajlarla pekiştiren Oflaz, Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi’nde vaka analizleri, grup terapileri ve klinik test uygulamaları konusunda yetkinlik kazanmıştır. Aynı zamanda, Dr. Psikoonkolog Esra Savaş’ın araştırma asistanı olarak bilimsel araştırmalara katkıda bulunmuş, grup terapilerinin organizasyonunda ve proje yönetiminde aktif rol almıştır. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) ve Mindfulness Temelli Psikoterapi gibi farklı terapi ekollerini harmanlayan bütüncül bir yaklaşım benimseyen Elif Esila Oflaz, danışanlarının bireysel ihtiyaçlarına uygun çözümler geliştirmeyi hedeflemektedir. Terapi sürecinde, danışanlarının içsel güçlerini keşfetmelerine, psikolojik dayanıklılıklarını artırmalarına ve daha tatmin edici bir yaşam sürmelerine rehberlik etmektedir.

• Değersizlik/ Yetersizlik Hisleri
• Duygular
• Sosyal Kaygı
• Stres
• Mükemmelliyetçilik
• Zaman Yönetimi
• İletişim Problemleri
• Yetişkin Psikolojisi
• Sınav Kaygısı
• Erteleme Davranışı

Merhabalar! Ben Klinik Psikolog Lisya Chaban. Koç Üniversitesinde psikoloji bölümünü yüksek onur derecesi ile tamamladıktan sonra, Hollanda’da Leiden Üniversitesinde yüksek lisans eğitimimi tamamladım. Şu anda, duygu regülasyonu üzerine bilimsel çalışmamı devam ettirmekte, aynı zamanda doktora eğitimimi sürdürmekteyim. Terapide yoğunlukla BDT ve şema terapi ekollerini takip etmekteyim. Aynı zamanda kısa süreli çözüm odaklı terapi akımından da yararlanmaktayım. İlk seanslarımızda resim analizlerinden yararlanarak, bilinç altınızı keşfetmenize, aynı zamanda bu bilgiler ışığında gündelik hayatınızı kolaylaştırmanızı amaçlamaktayım. Umuyorum ki, kendinize doğru yaptığınız bu yolculukta, birlikte ilerleme sağlayabiliriz. Terapinin süresi, üstünde durulan sorunun şiddeti ve sıklığına göre farklılaşır. Ne varki, fikir alma, kısa süreli danışmaya ihtiyaç duymanız durumunda, tek seanslık danışmanlık hizmeti sunmaktayım. Sizi şimdiden, kendinize yaptığınız bu yatırım için tebrik ederim!