Tolga Zeynel Gök
Uzman Klinik PsikologÜsküdar Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesinde Psikoloji lisans eğitimini tamamladıktan sonra Üsküdar Üniversitesinde Klinik Psikoloji Yüksek Lisans eğitimini bitirmiştir. Uzmanlık sürecinde “NP İstanbul Beyin Hastanesinde” kazandığı deneyimlerin yanı sıra, çocuk, ergen ve yetişkin değerlendirme testleri, cinsel terapi ve aile yaşam süreçleri eğitimi ve klinik görüşmeler teknikleri eğitimlerini tamamlamıştır. Bunların haricinde, psikopatolojik vakalar, özel eğitim alan ve mental rahatsızlıkları olan bireyleri gördüğü stajları tamamlamış, şimdi ise kendi ofisinde online ve yüz yüze danışanlarını görmektedir. Uzmanlığı süresince tamamladığı dersler, - Davranışın Psikofizyolojik Temelleri - Bilişsel Davranışçı Tedaviler (BDT) - Aile Ve Çift Terapisi - Çocuk Psikopatolojisi - İleri Psikopatoloji - Psikopatoloji Ve Psikofarmakolojik Yaklaşımlar - Grup Psikoterapileri - Psikodiagnostik Testler - Klinik Süpervizyon
Merve Nur Güngör
Uzman Klinik PsikologKlinik psikoloji yüksek lisans mezunuyum. Yüksek lisansımı 4.00 ortalama ile bölüm birincisi olarak bitirdim. Seanslarda özel kaygı azaltma teknikleri örneğin Nefes terapisi ve TAT resim analizleriyle bilinç altınızı keşfetmenize, rahatlamanıza katkı sağlamayı amaç edinmiş bulunmaktayım. 2 yıl psikolog 1 yıl müdür olarak özel egitim okullarında hizmet verdim. 3 yıldırda online terapi hizmeti vermiş bulunmaktayım . Tez çalışmamda ise şiddete uğrayan ve uğramayan kadınların sürekli öfke düzeyi ve psikolojik iyi oluş düzeyleri arasındaki ilişkinin sosyodemografik özelliklerine göre incelenmesi üzere bilimsel bir araştırma yaptım. Avrasya Zirvesi Bilim kongresinde bilimsel çalışmamı sunmuş ve yaygınlaşmış bulunmaktayım. Şuanda da bir tekstil firmasının endüstriyel psikoloğu olarak görev yapmaktayım. Deneyim süresi: 6 yıl Sosyal, Beşerî ve İdari Bilimler Dergisinde Şiddete Uğrayan ve Uğramayan Kadınların Psikolojik İyi Oluş ve Sürekli Öfke Düzeylerinin Sosyo-demografik Özelliklerine Göre İncelenmesi adlı çalışmam yayınlanmıştır. YouTube kanalı: Klinik psikolog Merve Nur Güngör sayfasından beni ve videolarımı takip edebilirsiniz.
İlkay Dingeç
Uzman Klinik PsikologMerhaba, ben Uzman Klinik Psikolog İlkay Dingeç. Bazen bir merhabanın nelere iyi geldiğini gayet iyi bilirim. Şu anda bu sayfada olmanız içinde bulunduğunuz o sis bulutunu aralama cesareti gösterdiğiniz anlamına geliyor. Ve tüm psikoterapileri başarıya ulaştıran en mühim nokta bireyin değişme arzusu ve cesaretidir. Bu nedenle sizi gönülden tebrik ederim. 2009 senesinde anestezi bölümünü bitirdim. Bu alanda çalışırken eş zamanlı olarak psikoloji eğitimimi tamamladım. Ardından Maltepe Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programından mezun oldum. Ardından Marmara Üniversitesi-Aile Danışmanlığı programını tamamladım. Şu anda 16 yaş ve üzeri bireyler ile çalışmalarımı sürdürmekteyim. Değerli okuyucu, hayat bir yol gibidir. Yol aynı olsa bile herkesin yolculuğu kendine özgüdür. Nerelerde mola verme ihtiyacı hissediyorsunuz? Veyahut nerelerden geçerken camı açıp rüzgarı hissetme coşkusuyla doluyorsunuz? Tüm bunları koşulsuz kabul çerçevesinde anlamaya çalışmak esas hedefimdir. Terapi sürecim kişiden kişiye göre değişiklik göstermektedir. Takdir edersiniz ki herkesin çocukluğu, kaygıları, hüzünleri, bilişsel uğraşları, yaşamı farklıdır. O nedenle herkesin terapisi parmak izi gibidir. Deneyimlerim de beni bu sonuca getirmektedir. Bu nedenle terapide amaçlarınıza ulaşmanıza yardım ederken en büyük motivasyonum iç dünyanızı "sizin pencerenizden" anlamak ve bu yönde bir yol haritası çizmektir. Uzman Klinik Psikolog ve Aile Danışmanı İlkay Dingeç
Betül Sena Meral
Uzman Klinik PsikologUzman Klinik Psikolog Betül Sena MERAL lisans eğitimini İstanbul Ticaret Üniversitesi Psikoloji Bölümünde tamamlamıştır. Marmara Üniversitesinde Pedogojik Formasyon eğtimi almıştır. Yüksek lisans eğtimini Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji alanında yapmıştır.Yüksek lisansını " Üniversite Öğrencilerinde Sosyal Görünüş Kaygısı ile Algılanan Sosyal Destek Arasındaki İlişkininin İncelenmesi" konulu tez çalışması ile tamamlamıştır. Eğitimi süresince özel anaokulları, Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesi, NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesinde staj yapmıştır. Mesleğin ilk yıllarında özel anaokulları, kolejler ve özel eğitim alanında çalışmıştır. Bu süreçte özel danışmanlık merkezlerinde danışan görmüştür. Son 4 senedir iş hayatına bireysel terapi ve çeşitli kurumlarda verilen seminerle devam etmektedir. Ergen ve yetişkinlerle depresyon,sosyal kaygı, stres yönetimi, motivasyon, özgüven, panik bozukluk, obsesif kompulsif bozukluk, yaygın anksiyete bozukluğu, travma, günlük yaşamda karşılaşılan güçlüklerle baş etme gibi konularda çalışmalar yürütmektedir. -Bilişsel Davranışçı Terapi -Şema Terapi -EMDR Terapi Ekolleri ile çalışmaktadır.
Dilara Irmak Gaygusuz
Uzman Klinik PsikologKlinik Psikolog ve Yazar Dilara Irmak Gaygusuz, TOBB Ekonomi ve Teknoloji Üniversitesi Psikoloji Bölümünde lisansını, Medipol Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisansını tamamlamıştır. “Pozitif Yazı Yazma Müdahalesinin Duygu Düzenleme Becerileri Üzerine Etkisi” başlıklı tezini başarıyla sunmuştur. Ve lisans hayatı içerisinde “Ben Aslında Kimim?” isimli bir kitap yazmıştır. Bu kitapta bir çocuğun bakış açısından dünyanın nasıl gözüktüğünü anlatmıştır. Aktif olarak yazarlık sürecini devam ettirmektedir. Bir kadının yaşam mücadelesini ve anlam arayışını anlatan ikinci kitabını yazmaktadır. Lisans eğitimi süresince Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesinde yetişkin yatılı psikiyatri servisinde ve psikiyatri polikliniğinde, Yenimahalle Eğitim ve Araştırma Hastanesinde çocuk-ergen yatılı psikiyatri servisinde ve psikiyatri polikliniğinde toplam 10,5 ay stajını yapmıştır. Yüksek lisans eğitimi içerisinde Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesinde psikoz servisinde ve ÇAMATEM’de stajını tamamlamıştır. İleri düzeyde İngilizce, başlangıç seviyesinde Fransızca bilmektedir. Uzmanlık eğitimi içerisinde Kabul ve Kararlılık Terapisine ve Bilişsel Davranışçı Terapiye yönelik eğitimler almıştır. Psikodinamik ekol üzerine eğitim ve süpervizyon almaktadır. Dans-Hareket Terapisi Çalışma Grubuna katılım sağlamıştır. Psikodrama eğitimine devam etmektedir. Yayın: Uğurlu, G. K., Uğurlu, M., AKINCI, M. B., Gaygusuz, D. I., Erol, Sibel., APAYDIN, Z. K., … & ÇAYKÖYLÜ, A. Kanser hastalarında yaşam kalitesinin iyileştirilmesi ve uyku bozukluklarının tedavisinde uyku hijyeni ve psikopatolojinin yeri: Bir yol analizi çalışması. Genel Tıp Dergisi, 31(4), 344-348.
Elifnaz Yedekci
Uzman Klinik PsikologKlinik Psikolog Elifnaz Yedekci, lisans eğitimini Ankara Başkent Üniversitesi Psikoloji bölümünde tamamlamıştır. Nişantası Üniversitesi Klinik Psikoloji alanında yüksek lisans eğitimini tamamlamıştır. Yüksek lisans sürecinde bitirme projesinde ‘’Vajinismus tanısı konulan kadınların toplumsal cinsiyet rolleri ve mükemmeliyetçilik algıları arasındaki ilişkinin incelenmesi’’ konusunu çalışmıştır.Lisans eğitimi sırasında birçok eğitimler , çeşitli sempozyum ve seminere katılarak, çocuk- ergen ve yetişkin psikolojisi ile ilgili eğitimler almıştır. Lisans eğitiminin ikinci yılında dört kişilik bir grup çalışmasında "Kadınların Benlik Saygısı ve Cinsel Yaşam Kalitesi Arasındaki İlişki" grup çalışmasına katılmıştır. Üçüncü yılında “Obsesif‐Kompulsif Bozukluğu Olan Bireylerin Pandemi Süreci ile Stres Düzeyleri Arasındaki İlişki” konusunu araştırmıştır. Son senesinde ise "kültürler arası alkol bağımlılığının farkı" konulu bir araştırma çalışmasına katılmış ve mülteci psikolojisi dersi kapsamında "Mülteci Kadınlara Yönelik Hızlandırılmış Doğum Kontrol Eğitimi" planlamasında görev almıştır. 2017 yılında Mülteci Sempozyumuna katılmıştır. 2019 yılında 3. Sosyal Psikoloji Kongresine katılmıştır. 2022 yılında Psikoloji Akademisinden Kısa süreli çözüm odaklı terapi eğitimi ve sertifikası almıştır. Anadolu Psikologlar derneğinden WECHSLER ÇOCUKLAR İÇİN ZEKA ÖLCȨĞİ (WISC-R ) uygulayıcı sertifikası almıştır.2023 yılında ülkemizde yaşanan deprem afetiden sonra Prof.Dr.Ebru Şalcıoğlu’ndan Deprem Travması için Kontrol Odaklı Davranış Terapisi Eğitimi almıştır. Doğan Şahinden Dinamik Psikoterapi eğitimi almıştır. Kendisi ayrıca lise eğitimini hemşirelik alanında tamamlamıştır. Ankara Dr. Nafiz Körez Sincan Devlet Hastanesi'nde hem dönem hem de yaz stajını yapmıştır . Acil ve onkoloji hastaları ile temas etmiştir. Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Yenimahalle Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde hem dönem hem de yaz stajımı tamamlamıştır. Burada çocuk acil, dahiliye bölümlerinde çalışmıştır. Kaygı sorunları, öfke problemleri, panik bozukluk, obsesif kompulsif bozukluk, depresyon, bağlanma problemleri, iletişim sorunları, travmatik yaşantılar, kayıp ve yas, çocukluk dönemi yaşantıları, özgüven problemleri, fobiler, ilişki sorunları, stres yönetimi, iletişim bozuklukları, çalıştığı konulardan bazılarıdır. Ergen ve yetişkinlere online psikoterapi hizmeti vermektedir.
Ecem Eker
Uzman Klinik PsikologUzman Klinik Psikolog Ecem Eker, 2018 yılında Üsküdar Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun oldu. Ardından ara vermeden Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji Ana Bilim Dalında yüksek lisansını başarı ile tamamlayarak uzmanlığını aldı. Bireyin ihtiyaçları doğrultusunda uygun yaklaşımlarla danışanlarına online ve yüz yüze seans desteği sağlamaktadır. Ağırlıklı olarak ilglendiği alanlar; depresyon, anksiyete problemleri, stres ve stres yönetimi, öfke problemleri, sosyal anksiyete bozukluğu, obsesif-kompulsif bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu, ilişki-çift problemleri, bulunmaktadır. Eğitim ve çalışma hayatı boyunca çok çeşitli alanlarda kongrelere, seminerlere ve çalışma gruplarına katılmıştır ve katılmaya devam etmektedir.
Beyza Tosuntaş
Uzman Klinik PsikologPsikolog Beyza Tosuntaş, İstanbul Okan Üniversitesi Psikoloji bölümünde lisans eğitimini onur derecesiyle, Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik lisans eğitimini yüksek onur derecesiyle tamamladı. Ardından İstanbul Okan Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans programını “Üniversite Öğrencilerinin Erken Dönem Uyumsuz Şemalarının Çok Boyutlu Mükemmeliyetçilik Aracılığıyla Akademik Erteleme Davranışlarına Etkisi” konulu teziyle tamamlayarak uzmanlık derecesini aldı. Lisans eğitimi sırasında birçok eğitim kurumu ve özel eğitim merkezinde zorunlu ve gönüllü stajlarını başarıyla tamamladı. Çeşitli sempozyum ve seminere katılarak, çocuk, ergen ve yetişkin psikolojisi ile ilgili eğitimler aldı. Dr. Emel Stroup tarafından verilen Travma Sonrası Stres Bozukluğunun Beck Yönelimli Kognitif Terapide Klinik Pratik Uygulamalar ile Tedavisi, Beck Yönelimli Kognitif Terapi Becerileri & Klinik İlk Görüşme, Beck Yönelimli Kognitif Terapi İlkeleri ve Depresyon Tedavisinde Uygulanması, Anksiyete Tedavisinde Uygulanması, Kognitif Terapinin OKB Tedavisinde Uygulanması , OKB’de Erp’nin Uygulanması eğitimlerini tamamladı. Daha sonra Dr. Alp Karaosmanoğlu tarafından verilen (ISST Onaylı) "Uluslararası Şema Terapi Temel Düzey Eğitimi"ni tamamladı. Yeşilışık Psikoloji tarafından verilen Çocuk Objektif Testleri Uygulayıcı Eğitimini tamamlayarak uygulayıcı sertifikasyon sürecini tamamladı. Denver 2 Gelişimsel Tarama Testi, Okul Öncesi Dönem Öğrenme Güçlüğüne Müdahale Programı, Moxo Dikkat Testi Eğitimlerini tamamladı. Kaygı sorunları, öfke problemleri, panik bozukluk, obsesif kompulsif bozukluk, depresyon, bağlanma problemleri, iletişim sorunları, travmatik yaşantılar, kayıp ve yas, çocukluk dönemi yaşantıları, özgüven problemleri, fobiler, ilişki sorunları, stres yönetimi, iletişim bozuklukları, çalıştığı konulardan bazılarıdır. Ergen ve yetişkinlere online psikoterapi hizmeti vermektedir.
Ezgi Cemile Coskun
Uzman Klinik Psikolog2010-2012 yılları arasında İstanbul Teknik Üniversitesi Uzay Mühendisliği bölümünde okudu, lisans eğitimini tamamlamadan okuldan ayrıldı. Aralık 2016-Kasım 2018 tarihleri arasında Boğaziçi Üniversitesi Görsel Algı Laboratuvarı’nda gönüllü lisans araştırma asistanlığı yaptı. 2018 yılında Boğaziçi Üniversitesi Görsel Algı Laboratuvarı’nda Yrd. Doç. Dr. İnci Ayhan süpervizyonluğunda “Effect of Acceleration Pattern in terms of Congruence with Gravity on Perceived Duration” adlı kendi psikofizik araştırmasını araştırma arkadaşıyla beraber yürüttü. 2018-2019 yılları arasında Prof. Dr. Ali Tekcan’ın otobiyografik bellek üzerine yürüttüğü araştırmada anket oluşturma, veri toplama, kodlama ve analiz süreçlerine katkı sağlayarak asistanlık yaptı. 2018 yılında bir araştırma şirketinde Milletler Kalkınma Ajansının yürüttüğü Teknopark, AR-GE ve tasarım merkezinde çalışan AR-GE personeline yönelik bir araştırma kapsamında “derinlemesine görüşmeler” gerçekleştirerek gönüllü yaz stajını tamamladı. 2018 yılında Doç. Dr. Serra Müderrisoğlu’nun Nitel Araştırma dersi kapsamında araştırma arkadaşıyla beraber yürüttüğü “Türkiye’de Babalık Deneyimi Üzerine Nitel bir Çalışma” projesini tamamladı. Ekim 2018-Ocak 2019 tarihleri arasında Şişli Hamidiye Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi Psikiyatri Kliniği’ndeki gönüllü stajında günaydın toplantılarına ve vaka sunumlarına gözlemci olarak katıldı. 2018-2019 tarihleri arasında Boğaziçi Üniversitesi Davranış Bilimleri Kulübü Film Okuma Alt Kurulu’nda koordinatör olarak görev aldı. 2019 yılında Boğaziçi Üniversitesi Psikoloji bölümünden onur derecesiyle mezun oldu. 2019 yılında Bilgi Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı Yetişkin Alt Dalı’nda eğitimine başladı. 2020-2021 yılları arasında İstanbul Bilgi Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık Merkezi’nde stajyer psikoterapist olarak çalıştı. 2021’den beri özel bir ofiste çevrimiçi ve yüz yüze danışan görmeye devam etmektedir. Klinik literatüre katkı yapmayı amaçladığı "Psikoterapistlerin Zaman Algısı Deneyimleri" üzerine bir tez çalışması ile Bilgi Üniversitesi'nden 3.90 ortalama ile mezun olmuştur. Boğaziçi Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Merkezi'nde gönüllü olarak danışam görmektedir. Çalışma alanlarından bazıları; -Yakın İlişki Sorunları-İletişim Sorunları-Ailevi Sorunlar-Duyguları İfade Etmede Güçlük-Karar Vermede Güçlük-Değersizlik-Yetersizlik Hisleri-Suçluluk ve Utanç Duyguları-Kaygılar-Depresyon-Kayıp ve Yas Süreci-Travma Yaşantıları-Öfke Sorunu-Psikolojik Kökenli Bedensel Rahatsızlıklar-Geçmişe Dair Halledilemeyen Meseleler-Cinsel Yönelim/Kimlik Sorunları-Ebeveyn Danışmanlığı gibi konuları içermektedir.
Emine Mine İşler
Uzman Klinik PsikologMerhabalar ben uzman klinik psikolog Emine Mine İşler. • Panik Bozukluk • Agorafobi • Kaygı Bozuklukları • Sosyal Kaygı Bozukluğu • Yaygın Kaygı Bozukluğu • Ayrılma Kaygısı Bozukluğu • Özgül Fobiler • Majör Depresif Bozukluk (Depresyon) • Obsesif-Kompülsif Bozukluk (OKB) • Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) • Akut Stres Bozukğu • Yeme Bozuklukları (Anoreksiya Nervoza, Bulimiya Nervoza, Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu, Kaçıngan/Kısıtlı Yiyecek Alımı Bozukluğu, Geri Çıkarma-Geviş Getirme Bozukluğu, Tanımlanmamış Beslenme ve Yemek Bozukluğu, Pika) • Dışa Atım Bozuklukları (Enürezis-Enkoprezis) • Bedensel Belirti ve İlişkili Bozukluklar • Beden Algısı Bozukluğu • Hastalık Kaygısı • Trikotillomani (Saç Yolma Bozukluğu) • Uyku-Uyanıklık Bozuklukları • Bipolar Bozukluk • Dissosiyatif Bozukluklar (Depersonalizasyon-Derealizasyon-Amnezi-Kimlik Çözülmesi) • Sınav Kaygısı • Özgüven Eksikliği ile çalışmaktayım. ayrıca çocuk-ergen danışanlarıma da hizmet veriyorum. TERAPİ EKOLLERİ: Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR) Psikodinamik Temelli Psikoterapi Uyguladığımız Testler: MMPI (Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri) WISC-R Çocuklar için Zeka Testi Sürekli Öfke ve Öfke İfade Tarzı Ölçeği Beck Depresyon Envanteri Beck Anksiyete Ölçeği Kişisel Testler(duruma uygun uygulanan testler) WISC-R Çocuklar için zeka testi
Cihan Yeşilmen
Uzman Klinik PsikologMerhabalar, Ben Cihan YEŞILMEN. Ingiltere’ de Bournemouth University’ de Klinik Psikoloji bölümünden mezun oldum. Yüksek lisans tezimi ‘ Psikoegitimin Sizofreniler Üzerindeki Etkileri ’ alaninda basariyla tamamladim. Ingiltere’de yüksek lisans eğitimime başlamadan önce katıldığım dil okulunda ingilizce eğitimde ‘Advanced’ seviyesiyle başarı kazandım. Lisans eğitimimi Istanbul Altınbaş Üniversitesi’ nde (%100 Ingilizce) Psikoloji bölümünden başarıyla mezun olarak tamamladım. Eğitim hayatım boyunca çeşitli eğitimlere katıldım; Evlilik ve Çift Terapisi, Oyun Terapisi, Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi, Çocuk Tespit Testi (CAT), Bender Gestalt Görsel Motor Algılama Testi, Yale-Brown OKB, Louissa Duss Psikanalitik Hikayeler Testi, Porteus Labirentleri Testi, Çocuk Resimlerinin Yorumlanması, Cattell 2A-3A Zeka Testi, Büyükşehir Okul Olgunluk Testi, Peabody Resim Kelime Eşleştirme Testi bunlardan bazılarıdır. Almanya’nın ileri gelen hastanelerinden biri olan Psikiyatri ve Psikoloji hastanesinde (Psychiatrisches Zentrum, Psychiatrisches ) staj yaparak çeşitli hastalarla birebir seanslara katılma şansım oldu. Türkiye’ de lisans eğitimimi tamamladığım Istanbul Altınbaş Üniversitesi’nde ‘Çocuk Üniversitesi’ adlı bir projede yer aldım. Türkiye’de Suriye’den göç eden mülteci çocuklarıyla birebir ilgilenme ve takım arkadaşlarımla beraber mülteci çocuklarının travmalarına yönelik çalışmalarda yer alma şansım oldu. Psikoloji alanındaki bilgilerimi geliştirmekle ilgileniyor ve bu bilgilerimi çalışarak ilerletmeyi hedefliyorum. Pandemi döneminde başladigimiz online terapilerimi halen devam ettirmekteyim..
Gülfem Yüksel
Uzman Klinik PsikologMerhabalar ben Gülfem Yüksel.2014 yılında Doğuş Üniversitesi psikoloji bölümünden iyi bir ortalama ile mezun oldum. 2017 yılında Beykent üniversitesinde başladığım yüksek lisansımı 2019 yılında tamamladım.Mesleki hayatım boyunca çocuk-ergen-yetişikin bireylerle ile çalıştım. Şu anda Terappinde online olarak Danışan görmekteyim.
Terapi yolculuğuna başlayanların %92'si Terappin'den çok memnun.
Terappin'in uzman klinik psikologları ile daha huzurlu bir hayata ulaşabileceğin terapi yolculuğuna ilk adımı at.
Bulunduğum konum itibariyle psikoloğa erişimim çok kolay değildi. Bu uygulama benim için büyük bir rahatlık oldu. Ayrıca terapinin istediğim ortamdan sağlanabilmesi danışmanlık sürecinde terapiyi yarıda kesme ihtimalimi de ortadan kaldırdı, zira benim için zaten zor olan süreçlerde bir de kendimi toparlayıp terapiye gitmek zaman zaman daha zorlaşabiliyor. Terappin bu açıdan benim için iyi bir tercih oldu.
Hande D. | 5